Hur används rollspel i terapin?

Ett vanligt upplägg är uppvärmning, gestaltning och gemensam bearbetning efteråt. Rollbyte innebär att pröva ett annat perspektiv; spegling innebär att få se någon annan återge en situation. I de studier som en översikt från 2025 granskade användes oftast gruppformat, med återkommande sessioner. Det fanns ingen enhetlig behandlingsmanual för alla program. [2]

Metoden behöver därför bedömas utifrån det konkreta upplägget: vilka besvär som behandlas, ledarens kompetens, gruppens uppgift och hur resultat följs upp. En tidigare översikt av 15 kontrollerade studier omfattade mycket olika sociala och psykiska problem. Dess resultat ger inte ett enda behandlingsbesked för alla dessa situationer. [1]

En gestaltad scen kan ge nya perspektiv utan att vara ett historiskt bevis. Experimentell minnesforskning visar att föreställningar och ledande förslag kan påverka vad människor tror sig minnas. Den forskningen prövar inte psykodramas samlade behandlingseffekt, men motiverar varsamhet med påståenden om återfunna minnen. [3]

Vad visar jämförande forskning?

Översikten från 2025 omfattade 27 studier publicerade 2018–2022. Bara tre var randomiserade och ungefär en fjärdedel hade uppföljning. Resultatavsnittet beskriver 15 jämförelser mellan grupper: sju hade positiva resultat på alla studerade områden, fyra på vissa områden och fyra saknade säker förbättring. Små grupper och olika upplägg begränsar hur säkra slutsatserna blir. [2]

En metaanalys av sju kinesiska rapporter fann positiva genomsnittliga resultat för psykiska symtom och välbefinnande. Trots titelns betoning på randomiserade studier klassificerar tabellen två studier som kontrollerade utan säker randomisering. Program, deltagargrupper och utfall varierade. Resultatet kan därför inte användas som ett generellt effektmått för varje form av psykodrama. [4]

En studie publicerad 2026 omfattade 23 mödrar vars barn vårdades på neonatal intensivvårdsavdelning. Gruppen som fick psykodrama hade lägre depressionspoäng och högre poäng för benägenhet att förlåta än kontrollgruppen efteråt och vid uppföljning. Det är ett positivt men litet försök. Jämförelsen saknade motsvarande gruppinsats och visar inte att psykodrama är bättre än annan psykoterapi eller ger samma resultat vid diagnostiserad förlossningsdepression. [5]

Säkerhet, frivillighet och gruppens ramar

Fråga hur samtycke, personliga gränser, delning av gruppinnehåll och eventuella inspelningar hanteras. Den grekiska psykodramaföreningens etiska kod tar upp tydliga överenskommelser, sekretess och samtycke till inspelning samt varsamhet vid gestaltning av övergrepp. Det är en professionskod, inte svensk lag eller en garanti för andra gruppmedlemmars agerande. [6]

Vid psykiska besvär behöver behandlingen ha begripliga mål och följas upp. Berätta om du mår sämre, känner dig pressad eller inte kan tala fritt om behandlingen. Fråga i förväg när ni utvärderar nyttan och hur du får annan hjälp om upplägget inte passar. [7]

Psykoterapeut är en skyddad yrkestitel i Sverige. En utbildning i psykodrama är inte i sig svensk psykoterapeutlegitimation. Fråga efter behandlarens legitimation och erfarenhet av de problem du söker hjälp för. [8]

Vid självmordstankar eller svårigheter att klara vardagen kan du kontakta vårdcentral. Om situationen känns outhärdlig eller du har planer på att ta ditt liv ska du söka psykiatrisk akutmottagning eller ringa 112. [9]

Utgivare och intressen

Enligt utgivarens uppgifter säljer Lundberg Selection AB inga fysiska produkter men har egna digitala finder-produkter och verktyg på homeopati.se, illnessfinder.com, remedyfinder.net, sanabit.com och webhomeopath.com. Utökade betalfunktioner på alternativmedicin.se övervägs; något beslut är ännu inte fattat. Uppgifterna lämnades av utgivaren den 6 september 2026. Dessa kopplingar redovisas för att läsaren ska kunna bedöma utgivarens intressen.

Källor

  1. López-González MA et al. Psychodrama Group Therapy for Social Issues: A Systematic Review of Controlled Clinical Trials. Int J Environ Res Public Health. 2021;18:4442.Originalöversikt i fulltext: metodbeskrivning, 15 kontrollerade studier och varierande problem. Ingen gemensam diagnosspecifik effekt härleds.
  2. Maya J et al. Psychodrama: implementation, study design and effectiveness: a systematic review. BMC Complement Med Ther. 2025;25:232.Fulltext: 27 studier från 2018–2022. Resultatavsnittets gruppjämförelser används; motsägande procentsiffror i sammanfattning och diskussion används inte.
  3. Muschalla B, Schönborn F. Induction of false beliefs and false memories in laboratory studies. Clin Psychol Psychother. 2021;28:1194–1209.Originalets abstract; experimentella metoder och skilda definitioner, inte patientriskfrekvens.
  4. Wang X, Ding R, Luo R. Effectiveness of psychodrama on mental health outcomes based on Chinese samples. Glob Ment Health. 2024;11:e133.Originalmetaanalys i fulltext: sju rapporter, positiva genomsnitt, två CCT enligt tabell. Alla rapporter behandlas inte som säkert randomiserade eller oberoende kohorter.
  5. Şahin M et al. The effect of psychodrama-based group work on postpartum women's depression and forgiveness tendencies. Arch Psychiatr Nurs. 2026;63:152175.Originalabstrakt: 23 mödrar, 11 interventions- och 12 kontrolldeltagare. Fulltextens bortfall, uppföljningslängd och finansiering inte verifierade.
  6. Hellenic Psychodrama Association. Code of ethics. Föreningens egen kod, läst 2026.Ordinarie webbverktygs lästext: samtycke, sekretess, inspelningar och professionella gränser. Utländsk professionskod, inte svensk lag.
  7. 1177. Psykoterapi och psykologisk behandling. Uppdaterad 9 november 2023; lästs 8 september 2026.Svensk patientinformation: gruppbehandling, mål, val av behandlare, integritet och missnöje med behandling.
  8. Socialstyrelsen. Ansökan om legitimation för psykoterapeut utbildad utanför EU och EES. Lästs 8 september 2026.Current Swedish protected title statement; introductory requirement applies to practising psychotherapy under protected title.
  9. 1177. Till dig som har självmordstankar. Uppdaterad 2024-03-26; hämtad 2026-09-08.När och var vård ska sökas, inklusive svensk akutgräns.