Muskler, mål och traditionella kartor

Touch for Health använder manuella muskeltester tillsammans med tekniker som beskrivs som balansering. Utbildningsmaterialet kopplar muskler till meridianer, fem element och ”livsenergi”. Det innehåller också målsättning och samtal om upplevelser. Detta är utbildarens egen beskrivning av systemet; kartorna ska inte läsas som fastställda samband mellan ett muskelsvar och en sjukdom. [2]

Be om ett konkret mål och en beskrivning av vad en session innehåller. Om målet är att röra sig lättare eller känna mindre obehag bör uppföljningen handla om just det. En ändrad testreaktion är en annan uppgift än att du faktiskt klarar en vardagsaktivitet bättre.

Hur tillförlitligt är ett muskeltest?

I ett manuellt muskeltest bedömer undersökaren hur muskeln svarar mot motstånd. En översikt från 2025 av den närbesläktade metoden Applied Kinesiology omfattade sju studier. Överensstämmelsen mellan upprepade bedömningar varierade kraftigt. Vissa vanliga muskelbedömningar hade måttlig till hög överensstämmelse, medan tester med tillägg utanför rörelseapparaten saknade tillförlitlig överensstämmelse. [3]

Översikten prövade testernas upprepbarhet. Att två undersökare får samma svar visar inte i sig att svaret kan identifiera en allergi, näringsbrist eller ett organs tillstånd. Den frågan kräver att testet jämförs med en relevant diagnostisk referens. Resultaten är inte heller en effektprövning av hela Touch for Health. [3]

Ett positivt ryggförsök – med begränsad räckvidd

Ett brittiskt pilotförsök från 2013 omfattade 70 personer med långvarig ländryggssmärta. Det gällde Professional Kinesiology Practice, PKP, en annan form av specialiserad kinesiologi. Efter fem veckor förbättrades självskattad ryggrelaterad funktion mer med PKP än med en efterliknad behandling. Båda grupperna förbättrades mer än väntelistan. Tre deltagare rapporterade mindre biverkningar. [4]

Cochrane Australias genomgång från 2024 inkluderade samma försök och bedömde tillförlitligheten som mycket låg för smärta, funktion och övriga undersökta hälsoutfall. Underlaget var litet, metodproblemen betydande och behandlingsinnehållet ofullständigt beskrivet. Den positiva funktionsskillnaden finns alltså med i bedömningen, men räcker inte för att säkert uppskatta nyttan. Studien ger inte ett direkt svar om Touch for Health. [5]

Genomgången gällde specialiserad kinesiologi vid hälsotillstånd och hade sökt forskning till februari 2024. Den var ingen fullständig säkerhetsutvärdering och prövade inte alla skäl till att någon söker metoden. [5]

Om målet är bättre fysisk balans

Fysisk balans bygger på samspel mellan synen, balansorganen i öronen och känseln i hud, muskler och leder. Den kan tränas med anpassade rörelser. En fysioterapeut kan hjälpa dig att välja övningar efter din förmåga. Sådan balansträning ska beskrivas och bedömas för sig, även om en utövare använder ett liknande namn. [6]

Säkerhet och nytillkomna besvär

Om en session innehåller balansövningar, ha ett stadigt stöd nära och ta bort sådant som du kan snubbla på. Avsluta övningen om du blir yr, får ont eller känner dig otrygg. [6]

Använd inte ett kinesiologiskt muskelsvar som grund för att själv utesluta livsmedel. Vid misstänkt matallergi rekommenderar 1177 att du rådgör med vården innan du tar bort något ur kosten. [7]

Ring genast 112 vid plötsliga symtom som kan vara stroke, exempelvis en hängande mungipa, en arm som faller eller svårt att prata. Sök akut hjälp även om symtomen går över. Sådana förändringar ska inte hanteras som en ”obalans” under en session. [8]

Utgivare och intressen

Enligt utgivarens uppgifter säljer Lundberg Selection AB inga fysiska produkter men har egna digitala finder-produkter och verktyg på homeopati.se, illnessfinder.com, remedyfinder.net, sanabit.com och webhomeopath.com. Utökade betalfunktioner på alternativmedicin.se övervägs; något beslut är ännu inte fattat. Uppgifterna lämnades av utgivaren den 6 september 2026. Dessa kopplingar redovisas för att läsaren ska kunna bedöma utgivarens intressen.

Källor

  1. Kinesiolog.org. Registrerade instruktörer inom kinesiologi i Sverige. Avsnitt Touch for Health Kinesiology – Kroppsbalansering. Läst september 2026.Svensk metodföreträdares namnkoppling, John Thie och beskrivning av ursprunglig familjeegenvård lästa.
  2. Touch for Health Education. Books & Resources. Läst september 2026.Utbildarens egen beskrivning av muskeltester, meridianer, livsenergi och målsättning; inte effektbelägg.
  3. Soares JR, Stieven FF, Rocha CSDS, Miranda IF. Reliability of Manual Muscle Testing in Applied Kinesiology: A Systematic Review. J Manipulative Physiol Ther. 2025;48(6-9):862-870.Originalabstract: sju reliabilitetsstudier, sökning till oktober 2023, varierande resultat och uppdelning efter utmaningar. Fulltext inte granskad.
  4. Eardley S, Brien S, Little P, Prescott P, Lewith G. Professional kinesiology practice for chronic low back pain: single-blind, randomised controlled pilot study. Forsch Komplementmed. 2013;20:180–188.Originalabstract: 70 randomiserade, PKP, efterliknad behandling och väntelista; femveckorsfunktion och mindre biverkningar.
  5. Murano M, McDonald S, McKenzie J, Brennan S, för NHMRC. Systematic review of evidence on the clinical effectiveness of kinesiology. Cochrane Australia. 4 november 2024.Rapportens webbutdrag: avgränsning, sökdatum, försöksinnehåll, narrativa resultat, tillförlitlighet, begränsningar och finansiering.
  6. 1177. Träna balansen. Uppdaterad 13 augusti 2026; lästs 8 september 2026.Allmän svensk vägledning om stöd, snubbelrisk och avbrott vid yrsel, smärta eller otrygghet.
  7. 1177. Matallergi. Hämtad 2026-09-08.Vårdkontakt, uteslutning av livsmedel och akut råd att ringa 112 lästa.
  8. 1177. Stroke. Lästs 8 september 2026.Svenska akuta symtom och råd att ringa 112 även vid milda eller övergående symtom.