Rådgör med läkare eller annan kvalificerad vårdgivare innan du påbörjar en alternativ behandling, särskilt vid pågående sjukdom, läkemedelsbehandling, graviditet, amning eller annat tillstånd som kan påverka lämpligheten. Texten ersätter inte en individuell bedömning.

Från kroppslig upplevelse till samtal

Institutet som förvaltar Boyesens tradition beskriver ett arbete där klient och terapeut kommer överens om mål och utforskar upplevelser tillsammans. Samtalet kan ske sittande eller liggande. I traditionens vegetoterapi uppmärksammas också spontana rörelser, kroppsliga impulser och känslouttryck. Det är klientens upplevelse som behöver undersökas; en viss rörelse är inte en färdig förklaring av personens historia. [1]

Den praktiska frågan är vad uppmärksamheten ska leda till. Att märka en spänd kropp kan bli en ingång till att beskriva en svår situation, förstå en reaktion och pröva ett annat sätt att hantera den. Den tänkta hjälpen ligger då i ökad förståelse och förändrade handlingar. Det är också centrala mål i psykologisk behandling mer allmänt, och därför ingen förklaring som ensam bevisar en särskild biodynamisk effekt. [2]

Ett konkret exempel på hur kroppslig uppmärksamhet kan tränas finns i den närliggande metoden MABT. Där lär sig personen först känna igen och beskriva kroppsförnimmelser, sedan rikta uppmärksamheten mot dem och slutligen stanna kvar med en mer accepterande uppmärksamhet. Beröring används som stöd för att hitta och följa förnimmelserna. Detta kallas träning av interoception, uppmärksamhet på kroppens inre signaler. MABT är en annan metod än Boyesens; dess övningar och resultat kan inte automatiskt tillskrivas biodynamisk terapi. [3]

Massage och samtal behöver inte heller vara ett odelbart paket. Boyeseninstitutet beskriver arbete både med och utan beröring och olika möjligheter till klädsel under massage. Innan ett kroppsligt moment börjar behöver du veta vad som föreslås och kunna välja om du vill delta. Ett ja till samtal innebär inte ett ja till varje beröringsteknik. [4]

Vad tarmljud faktiskt berättar

En särskild del av Boyesens modell kallas psykoperistaltik. Enligt institutets teori kan vissa tarmljud visa att känslomässiga spänningar bearbetas och rester efter stress tas om hand. Behandlaren kan använda ett stetoskop under massage och låta ljuden påverka arbetet. Det är ett påstående om ljudens betydelse, utöver konstaterandet att ljud kan höras. [4]

Tarmen har en egen rörelseapparat. Vågor av muskelsammandragningar för innehållet framåt genom att tarmväggen dras ihop bakom innehållet och slappnar av framför det. Rörelserna kallas peristaltik. Nervceller i tarmväggen reagerar bland annat på att den sträcks och påverkar rörelser och utsöndring. Tarmens nervsystem har också förbindelser med hjärnan och ryggmärgen. Att tarmen kan sköta mycket lokalt betyder därför inte att den är frikopplad från resten av nervsystemet. [5]

Tarmljud uppstår när tarmen rör sitt innehåll. De flesta är normala, och ljud kan exempelvis öka efter en måltid. Vid en medicinsk undersökning bedöms de tillsammans med andra symtom och fynd. Ett ljud i sig anger inte vilken känsla personen har eller om en tidigare svår händelse har bearbetats. Den senare tolkningen kräver en egen validering; vanlig tarmfysiologi ger den inte automatiskt. [6]

I en intervjustudie med 15 behandlare undersöktes hur de förstod och använde tarmljud. Erfarenhet, intuition och teoretisk bakgrund påverkade deras resonemang. Studien beskriver en terapeutisk tolkningspraktik, men jämför inte ljuden med en oberoende mätning av känslomässig bearbetning. Den kan därför inte avgöra om en viss tolkning är riktig. Personens berättelse behöver få behålla sin betydelse även när behandlaren hör ett ljud som passar den egna teorin. [7]

Vad studier av biodynamisk terapi visar

En pilotstudie publicerad 2015 följde åtta kvinnor i västra Irland som hade lämnat våld i nära relationer mer än fyra år tidigare. De fick gruppbaserade biodynamiska insatser, individuellt kroppsarbete och fortsatt stöd från verksamheten. Psykiska besvär minskade under uppföljningen, och vissa mått på livskvalitet förbättrades. Däremot sågs ingen statistiskt säkerställd förbättring av social funktion eller rollfunktion, det vill säga hur hälsan begränsade vardagens aktiviteter. [8]

Alla åtta fullföljde, vilket talar för att upplägget gick att genomföra i denna grupp. Utan jämförelsegrupp går det däremot inte att skilja terapins bidrag från annat stöd och förändring över tid. Studien finansierades av SAFE Ireland och stöddes av University of Michigan School of Nursing. En medförfattare var både verksamhetschef i SAFE Ireland och biodynamiskt utbildad. [8]

En forskningsrapport från samma projekt, publicerad 2014, innehåller också ett litet försök som beskrivs som randomiserat. Sju kvinnor ingick i behandlingsgruppen och sju i kontrollgruppen; sex respektive sju hade användbara uppföljningsdata. Behandlingen omfattade en gruppträff över två och en halv dag samt en individuell session, medan kontrollgruppen fortsatte med vanligt stöd och fick vänta på insatsen. Efter sex veckor fanns ingen statistiskt säkerställd skillnad mellan grupperna på de undersökta måtten. [9]

Flera resultat pekade numeriskt mot förbättring, bland annat för ångest och vitalitet, men grupperna skilde sig redan före behandlingen och deltagarna var mycket få. Det gör resultatet osäkert. Rapporten ger därför varken ett robust belägg för effekt eller ett säkert besked om att metoden saknar effekt. Bedömningen här bygger på rapportens tillgängliga originalavsnitt om metod, deltagare och resultat; hela rapportfilen har inte kunnat hämtas. [9]

Kroppspsykoterapi är ett bredare forskningsområde

En systematisk översikt från 2021 samlade 18 lottade försök med sammanlagt 1 297 deltagare. Olika kroppspsykoterapier gav i genomsnitt förbättringar i psykiska symtom och psykiskt lidande. Ett mindre underlag visade också förbättrad förmåga att hantera svårigheter. Däremot sågs ingen säkerställd genomsnittlig förbättring i livskvalitet eller i de undersökta måtten på kroppsupplevelse. Resultaten varierade mellan behandlingar, diagnoser och jämförelsegrupper. [10]

När kontrollgruppen fick en aktiv insats blev skillnaderna mindre. En väntelista besvarar frågan om ett erbjudet behandlingspaket hjälper jämfört med att vänta. En aktiv jämförelse prövar också om paketet ger något utöver exempelvis regelbundna gruppträffar och rörelse. Översikten fastställer varken nyttan av en bestämd Boyesenbehandling eller teorin om psykoperistaltik. [10]

Ett större försök med aktiv jämförelse

I ett försök med 275 personer med schizofreni jämfördes 20 gruppsessioner kroppspsykoterapi med lika många pilatespass, båda som tillägg till vanlig vård. Terapin gav ingen kliniskt betydelsefull ytterligare förbättring av huvudutfallet: negativa symtom, exempelvis minskat initiativ och känslouttryck. Små förbättringar i vissa delmått ändrade inte det resultatet. Det var en annan, särskilt utformad kroppspsykoterapi än individuell biodynamisk terapi. Försöket ingår i den bredare översikten och är inte ett oberoende extra underlag utöver den. [11]

Även nyare forskning visar varför olika resultat måste hållas isär. I en studie från 2025 fick 303 personer i läkemedelsbehandling för opioidberoende antingen MABT som tillägg eller enbart sin vanliga behandling. Kroppslig medvetenhet och frekvensen av kroppsliga symtom förbättrades mer med tillägget. Däremot skilde sig inte huvudutfallet, dagar utan opioid- eller annat substansbruk. Att en kroppsinriktad metod påverkar en förmåga innebär inte att alla behandlingsmål nås. [3]

Kompetens och uppföljning

I Sverige är psykoterapeut en skyddad yrkestitel som kräver legitimation. En metodutbildning, utländsk registrering eller ett föreningsmedlemskap är inte i sig en svensk psykoterapeutlegitimation. Fråga både om behandlarens metodutbildning och om vilken yrkesroll personen arbetar i. [12]

Kom överens om ett konkret mål, vad besöken innehåller och när ni ska följa upp resultatet. Sömn, vardagsfunktion eller förmågan att hantera en viss situation är mer användbara hållpunkter än behandlarens tolkning av tarmljud. Fråga också om kostnader och hur personliga uppgifter hanteras. Tystnadsplikten för legitimerade yrkespersoner inom hälso- och sjukvården ska inte utan vidare förutsättas gälla alla verksamheter som använder ordet terapi. [2]

Säkerhet och personliga gränser

Beröring ska vara frivillig och överenskommen. Du kan säga nej, ändra dig eller avstå från en viss teknik. Om du blir starkt rädd, känner dig överväldigad eller tappar kontakten med omgivningen behöver arbetet pausas och omprövas. En obehaglig reaktion är inte i sig ett tecken på nödvändig läkning.

Varför ett stort patientantal inte bevisar säkerhet

En artikel från 2009 beskrev omkring 13 500 behandlade personer vid två verksamheter knutna till Boyesens tradition och drog mycket positiva slutsatser om nytta och säkerhet. Biverkningsuppgifterna kom från en författare som arbetat nära Boyesen. Den lästa originalsammanfattningen visar inte hur alla patienter följdes systematiskt och oberoende. Därför kan antalet inte användas som bevis för att behandlingen är fullständigt säker. [13]

Vid långvarig nedstämdhet eller tydligt försämrad vardagsfunktion bör du kontakta vårdcentral eller psykiatrisk öppenvård. Kroppsinriktade inslag ska inte försena bedömningen eller leda till att ordinerad behandling ändras på egen hand. Sök vård direkt vid självmordstankar eller om du mår så dåligt att du inte orkar mer. Ring genast 112 vid allvarliga tankar på att ta ditt liv eller om det finns risk att någon skadar sig själv eller någon annan. Ring 1177 för sjukvårdsrådgivning. [14]

Utgivare och intressen

Enligt utgivarens uppgifter säljer Lundberg Selection AB inga fysiska produkter men har egna digitala finder-produkter och verktyg på homeopati.se, illnessfinder.com, remedyfinder.net, sanabit.com och webhomeopath.com. Utgivaren har också ett ekonomiskt intresse i artikelköp på Alternativmedicin och Sanabit. Redovisningen uppdaterades den 9 september 2026. Dessa kopplingar redovisas för att läsaren ska kunna bedöma utgivarens intressen.

Källor

  1. Institute of Biodynamic Medicine. Biodynamic Psychotherapy.Aktuell metodbeskrivning läst; traditionens egna förklaringar, inte effektbevis.
  2. 1177. Psykoterapi och psykologisk behandling.Aktuella avsnitt om mål, delaktighet och svensk vårdkompetens lästa.
  3. Price CJ, Pike KC, Merrill JO. Longitudinal effects of interoceptive awareness training as an adjunct to medication treatment for opioid use disorder: A randomized clinical trial of Mindful Awareness in Body-oriented Therapy. Drug Alcohol Depend. 2025;275:112813.Originalets metod, huvudresultat och begränsningar lästa; NIH-finansiering.
  4. Institute of Biodynamic Medicine. Frequently Asked Questions.Aktuella avsnitt om massage och psykoperistaltik lästa; teori skiljs från validering.
  5. NIDDK. Your Digestive System & How it Works. Kontrollerad 12 september 2026.Avsnitt om peristaltik och tarmens nervstyrning lästa; inte validering av psykoperistaltik.
  6. MedlinePlus Medical Encyclopedia. Abdominal sounds. Granskad 9 oktober 2024.Avsnitt om normala tarmljud och klinisk tolkning lästa.
  7. Raymond T. Hearing peristalsis: theory, interpretation and practice in biodynamic psychotherapy. Body Mov Dance Psychother. 2017;12(1):5–20.Förlagets indexerade originalsammanfattning läst; 15 behandlarintervjuer, inte effekt- eller diagnostikstudie.
  8. Saint Arnault D, O’Halloran S. Biodynamic Psychotherapy for Trauma Recovery: A Pilot Study. Int Body Psychother J. 2015;14(1):20–34.Originalets metod, tabell 1 och begränsningar lästa; SAFE Ireland-finansiering och verksamhetsanknytning.
  9. Saint Arnault D. Healing from Domestic Violence and Trauma – Lessons learned from research on the biodynamic approach. SAFE Ireland. 2014.Tillgängliga originalavsnitt om deltagare, metod och resultat lästa; fullständig rapportfil inte åtkomlig.
  10. Rosendahl S, Sattel H, Lahmann C. Effectiveness of Body Psychotherapy. A Systematic Review and Meta-Analysis. Front Psychiatry. 2021;12:709798.Originalets metod, utfall och begränsningar lästa; inga deklarerade kommersiella bindningar.
  11. Priebe S, Savill M, Wykes T, Bentall RP, Reininghaus U, Lauber C, Bremner S, Eldridge S, Röhricht F. Effectiveness of group body psychotherapy for negative symptoms of schizophrenia: multicentre randomised controlled trial. Br J Psychiatry. 2016;209(1):54-61.Originalets metod, huvud- och delresultat samt begränsningar lästa; NIHR-stöd, inget deklarerat jäv.
  12. Socialstyrelsen. Psykoterapeut utbildad utanför EU och EES. Hämtad 2026-09-08.Aktuell svensk regel om legitimation och skyddad titel kontrollerad 12 september 2026.
  13. Allmer C, Ventegodt S, Kandel I, Merrick J. Positive effects, side effects, and adverse events of clinical holistic medicine. A review of Gerda Boyesen's nonpharmaceutical mind-body medicine (biodynamic body-psychotherapy) at two centers in the United Kingdom and Germany. Int J Adolesc Med Health. 2009;21(3):281-297.Originalsammanfattning läst; retrospektiva erfarenhets- och säkerhetspåståenden.
  14. 1177. Depression.Aktuella svenska vård- och akutråd kontrollerade 12 september 2026.