Mizaj är ett temperament- och konstitutionsbegrepp inom Unanimedicin, med besläktade begrepp i persisk medicin. Egenskaper hos en person sammanförs i traditionella kategorier, exempelvis varm eller kall. För att undersöka deras biologiska betydelse behöver vi skilja mellan hur kategorin bestäms, vad som mäts i kroppen och om klassificeringen hjälper till att välja en verksam insats.

Hur blir en traditionell bedömning undersökningsbar?

En kategori behöver först kunna bestämmas på ett tillräckligt konsekvent sätt. Om samma person får olika temperamentbedömningar blir det svårt att veta vad som jämförs i ett biologiskt försök. Varm och kall behöver också definieras inom den aktuella studien; beteckningarna är inte liktydiga med en enda temperaturmätning.

I en iransk studie från 2014 utvecklades ett frågeformulär utifrån traditionella kännetecken. Svarens upprepbarhet prövades hos 35 personer. Vid jämförelse med bedömare användes sedan 52 av 121 undersökta personer, eftersom bedömarna nådde den förutbestämda graden av samstämmighet för just dessa. [1]

Det är ett arbete med att mäta klassificeringen. Överensstämmelse med bedömares omdömen är en annan fråga än överensstämmelse med en biologisk mekanism eller framtida behandlingsnytta. Urvalet av personer där bedömarna var mest överens begränsar dessutom överföringen till svårklassificerade personer. Studien gäller ett visst persiskt formulär, inte alla former av mizajbedömning. [1]

Vad kan kroppens regleringsmått berätta?

Hjärtats takt påverkas bland annat av det autonoma nervsystemet, som arbetar utan medveten styrning. Dess sympatiska och parasympatiska delar påverkar hjärtat på olika sätt. Hjärtfrekvensvariabilitet, HRV, beskriver variationen i tiden mellan hjärtslagen och används för att undersöka delar av denna reglering. [2]

Men HRV är inget entydigt mätinstrument för hela nervsystemets balans. I ett litet kontrollerat försök med sex friska män minskade flera HRV-mått när parasympatisk påverkan blockerades. Samma mått fångade inte sympatisk aktivitet på motsvarande sätt, och tolkningen skilde sig mellan vila och arbete. Det visar varför en förändring av HRV behöver knytas till vilket mått och vilken situation som undersökts. [2]

I ett annat forskningsspår studerades 37 friska män i Iran, klassificerade som varma eller kalla. Forskarna mätte bland annat noradrenalin, adrenalin och kortisol samt signaler från stimulerade immunceller. Vissa hormonkvoter skilde sig mellan grupperna. [3]

Sådana fynd kan motivera hypoteser om regleringen, men en kvot anger bara förhållandet mellan två uppmätta mängder. Den visar inte ensam vilken nervsignal som förändrats eller vad förändringen betyder för en behandling. För att binda ihop leden behöver klassificering, nerv- eller hormonsvar och relevant utfall undersökas i samma upplägg. [3]

Vad prövades när deltagarna ändrade kosten?

En iransk studie publicerad 2024 analyserade 65 friska personer. Först fick de tre dagar med kost som motsvarade deras traditionella temperament, sedan vanlig kost och därefter tre dagar med motsatt kostkategori. Puls och blodtryck var lägre under den kalla kostperioden i båda temperamentgrupperna. [4]

Det besvarar inte om anpassningen till personens temperament var avgörande. Matmängd och energiinnehåll styrdes inte, och alla följde ordningen matchande kost före motsatt kost. Trots att sammanfattningen kallar studien randomiserad anger fulltextens flödesschema att deltagarna inte randomiserades. Fynden behöver tolkas utifrån det faktiska upplägget. [4]

Varför spelar ordning och matens innehåll roll?

Kostlistorna ändrade många livsmedel samtidigt. Utan styrd mängd och näringssammansättning är det svårt att avgöra vilken egenskap som följde med den traditionella etiketten. När ordningen dessutom följer temperamentgruppen kan tids- och ordningseffekter inte skiljas säkert från kostens bidrag. Studien mätte fysiologiska förändringar under kort tid hos friska, inte minskad sjuklighet. [4]

En studie från 2018 ger ytterligare en begränsning. Sextio unga män fick olika kostupplägg under tre veckor, med gruppering efter självrapporterat temperament. Forskarna fann inga statistiskt säkerställda skillnader mellan grupperna i de undersökta hormonerna och urinmarkörerna. Det bevisar inte att varje kosteffekt saknas, men stöder inte en generell hormonförklaring till varm och kall kost. [5]

Vad säger en fördelning bland patienter?

I en indisk studie klassificerades 64 personer med stabil kärlkramp enligt Unaniparametrar. Balghami var den vanligaste kategorin. Det beskriver detta patientmaterial. För att bedöma sjukdomsrisk behövs även fördelningen bland personer utan sjukdomen och uppföljning över tid. Andelen av en typ bland redan sjuka är inte samma sak som risken att insjukna för den typen. [6]

För praktisk behandlingsanpassning behövs ytterligare ett steg: att på förhand pröva om valet efter mizaj ger bättre patientutfall än ett relevant alternativ. En kroppslig skillnad mellan grupper räcker inte; det avgörande är om klassificeringen tillför användbar information när en bestämd insats väljs.

Källurval och begränsningar

Riktade sökningar på engelska, svenska och persiska har gällt klassificering, nervreglering, kostförsök och säkerhet. Fulltext har lästs för formulärstudien och koststudien från 2024. För övriga arbeten anges läsomfånget vid källan. Studiernas olika metoder kan inte behandlas som upprepningar av samma test. Resultaten validerar varken en svensk översättning av ett formulär eller en individuell behandlingsrekommendation.

Säkerhet och bröstsmärta

Rådgör med läkare eller annan kvalificerad vårdgivare innan du påbörjar en alternativ behandling, särskilt vid pågående sjukdom, läkemedelsbehandling, graviditet, amning eller annat tillstånd som kan påverka lämpligheten. Texten ersätter inte en individuell bedömning.

En temperamentbedömning ska inte fördröja vård vid möjliga hjärtsymtom. Ring genast 112 vid symtom på hjärtinfarkt, exempelvis tryck eller smärta i bröstet med andfåddhet, kallsvettning eller illamående. [7]

Utgivare och intressen

Enligt utgivarens uppgifter säljer Lundberg Selection AB inga fysiska produkter men har egna digitala finder-produkter och verktyg på homeopati.se, illnessfinder.com, remedyfinder.net, sanabit.com och webhomeopath.com. Utgivaren har också ett ekonomiskt intresse i artikelköp på Alternativmedicin och Sanabit. Redovisningen uppdaterades den 9 september 2026. Dessa kopplingar redovisas för att läsaren ska kunna bedöma utgivarens intressen.

Källor

  1. Mojahedi M med flera. Reliability and Validity Assessment of Mizaj Questionnaire: A Novel Self-report Scale in Iranian Traditional Medicine. Iran Red Crescent Med J. 2014;16(3):e15924.Originalets formulärutveckling, urval, metod, resultat och begränsningar lästa. Författarna angav ingen finansiering och inga intressekonflikter.
  2. Polanczyk CA med flera. Sympathetic nervous system representation in time and frequency domain indices of heart rate variability. European Journal of Applied Physiology. 1998. DOI 10.1007/s004210050475.Originalsammanfattning läst: sex män, kontrollerad nervblockad, vila och arbete. Fullständig metod och jävsredovisning inte verifierade.
  3. Shahabi S med flera. Hot and Cold Natures and Some Parameters of Neuroendocrine and Immune Systems in Traditional Iranian Medicine: A Preliminary Study. 2008;14(2):147–156.Originalsammanfattning och aktuell förlagssida lästa; fulltext, fullständig finansiering och jäv inte verifierade.
  4. Yavari M med flera. The Effects of Dietary Interventions on Cardiovascular Indexes among Individuals with Cold and Hot Temperaments Based on Persian Medicine. Traditional and Integrative Medicine. 2024;9(1):45–52.Fulltext läst; flödesschemats ej randomiserade upplägg visuellt verifierat. Isfahan University of Medical Sciences finansierade studien; författarna angav inga intressekonflikter.
  5. Masoumzadeh M med flera. Effect of Cold and Hot natured Diet on Level of Thyroid Hormones, Epinephrine, Norepinephrine, Cortisol, Testosterone and LH in Human. Indian Journal of Forensic Medicine & Toxicology. 2018. DOI 10.5958/0973-9130.2018.00174.3.Originalets sammanfattning, metod och resultattabeller lästa i tidskriftsvolymen. Webbrepresentation sparad; fullständig finansiering och jävsredovisning inte verifierade.
  6. Shareef MA med flera. Assessment of Mizaj (Temperament) in the Cases of Chronic Stable Angina. Hippocratic Journal of Unani Medicine. 2009;4(3):9–15.Fryst originalutdrag om 64 patienter och typfördelning läst; fulltext och jävsredovisning inte verifierade.
  7. 1177. Hjärtinfarkt. Åtkomst 12 september 2026.Aktuella symtom och omedelbar svensk 112-gräns lästa.