Färsk vitlök ska inte läggas i sår eller användas som hudomslag mot infektion. Den kan orsaka irritation och kemiska brännskador. Vitlökstillskott kan också påverka blödning och läkemedel. [6,7]

Växten och den använda delen

Vitlök är en lökväxt med platta, långsmala blad. Löken är sammansatt av flera mindre lökar, klyftorna, innanför tunna hinnor. Den tillhör amaryllisväxterna i GBIF:s använda klassifikation. Äldre böcker kan i stället placera den bland liljeväxterna. Linnés artpost och bilden här visar också groddknoppar, små lökar i blomställningen ovan jord. De ska skiljas från klyftorna i den underjordiska löken. [1,8]

Det är framför allt löken som används. Ett växtnamn eller vikten på en tablett räcker dock inte för att beskriva innehållet. Tillverkningssätt och vilka ämnen som mäts behöver också framgå. Även två produkter som båda kallas extrakt kan vara kemiskt olika. [6,3,4]

Äldre användning: både behandlingspåståenden och varningar

Gerard och Johnson beskriver vitlök i ett eget kapitel i The Herball från 1633. Där tillskrivs den effekt vid bland annat hosta, gaser, mask och det som då kallades pestsmittad luft. Samtidigt sägs att den kan ge hudblåsor och att dess skärpa inte passar alla. Boken för samman äldre medicinska föreställningar och praktiska iakttagelser; den ger inte kontrollerade belägg för att vitlök förebygger pest eller botar infektion. [9]

Det följande kapitlet behandlar andra vilda lökar och ramslök. Deras uppgifter ska inte överföras till Allium sativum bara för att namnen liknar varandra. Även Linnaeus artpost från 1753 skiljer vitlök från närliggande Allium-arter. Den botaniska beskrivningen fastställer inte medicinsk effekt. [8,9]

Alliin, allicin och vad kroppen faktiskt möter

I vitlök finns alliin och enzymet alliinas. När växtens celler skadas kan enzymet omvandla alliin så att bland annat allicin bildas. Därefter kan flera svavelföreningar omvandlas vidare. Upphettning, lagring, beredning och mag-tarmmiljö påverkar förloppet. Därför kan innehållet i en rå klyfta och ett färdigt extrakt skilja sig påtagligt. [10]

Lawson och Hunsaker undersökte vitlöksprodukter hos 13 personer genom att mäta en svavelhaltig nedbrytningsprodukt i utandningsluften. De fann skillnader mellan beredningar, och ett laboratorietest av tabletternas frisättning förutsade inte alltid vad som uppmättes i kroppen. Utandningsprovet visar omsättning av ämnen. Det visar inte i sig lika bra behandling eller att intakt allicin når en infektion i verksam mängd. Författarnas antaganden om likvärdiga hälsoeffekter går längre än mätningen ensam kan visa. [10]

Gaser, tarmrörelser och galla

Gaser i tarmen kommer dels från luft som sväljs, dels från bakteriernas jäsning av mat som inte har brutits ner. Hur mycket gas som finns och hur den känns är olika frågor. Tarmens muskler för också innehållet framåt. Att ett ämne slappnar av en muskel visar därför inte att mindre gas bildas eller att en persons magknip lindras. [11,12]

Ett laboratorieförsök från 1991 fann att vitlökssaft minskade rörelser och sammandragningar i isolerad tarmvävnad från kanin och marsvin. Påverkan gick tillbaka när försöksförhållandena ändrades. Detta ger en möjlig koppling till den äldre uppgiften om kramplösning, men försöket gäller direktkontakt med djurvävnad. Det prövade inte gasbesvär eller säker behandling hos människor. Uppblåsthet och gaser förekom dessutom som besvär i blodtrycksstudien av lagrat extrakt. [13,2]

Galla bildas i levern, lagras i gallblåsan och släpps ut i tunntarmen i samband med mat. Den hjälper kroppen att hantera fett. Gallans sammansättning, mängden som utsöndras och ett hinder i gallvägarna är olika saker. I ett försök med möss minskade vitlök i fodret kolesterolmättnaden i gallan och redan bildade kolesterolgallstenar gick tillbaka mer än hos kontrollgruppen. Upphettning försvagade vitlökens effekt. Ett annat djurförsök med ett isolerat ämne från vitlök rapporterade ökad utsöndring av gallsyror och steroler i avföringen. Inget av dessa mått visar i sig ett ökat gallflöde eller att vitlök behandlar en människas gallstensbesvär. [12,14,15]

Blodtryck: en möjlig kärleffekt behöver prövas kliniskt

Blodtryck uppstår när hjärtat pumpar blod genom kärlen. Kärlens sammandragning och motstånd påverkar hur tungt hjärtat måste arbeta. Ett långvarigt högt tryck ökar risken för bland annat stroke, hjärtinfarkt och njursjukdom. Ofta känns det inte; effekten av en åtgärd behöver därför bedömas med mätningar. [16]

I ett mekanistiskt arbete från 2007 kunde svavelföreningar från vitlök bidra till bildning av svavelväte i blodkroppar och isolerad kärlvävnad. Svavelväte kan fungera som signalämne i kroppen, och i försöken följdes dess bildning av avslappning av kärlvävnaden. Detta ger en möjlig förklaring att undersöka vidare. Det är inte ett försök som visar att vitlök sänker en patients blodtryck eller förebygger stroke. [17]

Ried och medarbetare lottade 84 personer med otillräckligt kontrollerat högt övertryck till ett bestämt lagrat vitlöksextrakt eller placebo. Efter fem tidiga avhopp ingick 79 främst äldre personer i analysen. De flesta hade redan blodtrycksbehandling. En av extraktgrupperna fick större sänkning av övertrycket än placebogruppen. Övriga prövade grupper visade inte samma tydliga resultat, och undertrycket skilde sig inte statistiskt säkert från placebo. Mag-tarmbesvär förekom och några deltagare avbröt. Studien stöder en möjlig tilläggseffekt för den undersökta produkten och gruppen, inte byte av ordinerade läkemedel mot vitlök. [2]

Minskad sjukdomsrisk på lång sikt kan inte räknas fram som en uppmätt vitlökseffekt bara utifrån en kort studie av övertryck. Den frågan kräver egna patientutfall. Vid högt blodtryck behövs fortsatt riskbedömning och uppföljning. Vårdgränserna finns också i säkerhetsavsnittet. [2,16]

Blodfetter: positiva resultat och väl genomförda negativa försök

Kolesterol behövs i kroppen men transporteras i olika partiklar i blodet. En hög halt LDL-kolesterol kan bidra till att fett lagras i kärlväggen. Kärlet kan då bli trängre och risken för hjärt-kärlsjukdom öka. Förändring i ett blodprov och minskning av faktiska hjärtinfarkter är dock olika utfall. [18]

Levern bygger kolesterol genom en kedja av kemiska steg som styrs av enzymer. Ett av dem heter HMG-CoA-reduktas och hjälper till att reglera tillverkningen. I odlade leverceller från råtta minskade vissa vattenlösliga svavelämnen från vitlök detta enzyms aktivitet utan att mängden enzym minskade. Forskarna föreslog en ändrad reglering av enzymet. Det är en möjlig koppling mellan vissa vitlöksämnen och kolesterolbildning, men cellerna fick ämnena direkt. Försöket visar inte vad en intagen vitlöksprodukt gör med en persons LDL eller sjukdomsrisk. [19]

I ett försök från 2007 fördelades 192 vuxna med måttligt förhöjt LDL-kolesterol mellan rå vitlök, vitlökspulver, lagrat extrakt och placebo. Produkternas innehåll följdes kemiskt. Ingen av de tre vitlöksformerna gav någon statistiskt säkerställd förbättring av LDL eller övriga redovisade blodfetter jämfört med placebo under försöket. Resultatet motsäger att just dessa produkter säkert skulle sänka blodfetter hos den undersökta gruppen. [3]

Ett arbete publicerat 2026 om ett särskilt svart vitlöksextrakt fann inte heller säkerställda förändringar av de vanliga kolesterol- och triglyceridmåtten. Studien analyserade 75 av 89 tilldelade deltagare. Fördelningen var systematisk och skedde i följd inom könsgrupper, utan en formell datorgenererad slumpsekvens eller separat mekanism för dold tilldelning. Det begränsar jämförelsen trots blindning. Vissa efterföljande analyser av partiklarnas sammansättning gav positiva fynd, men författarna betecknar dem som hypotesbildande. De visar inte etablerad klinisk nytta. [4]

Det finns också positiva resultat. En studie från 2025 av kvinnor med både polycystiskt ovariesyndrom, PCOS, och metabolt syndrom, en ansamling av metabola riskfaktorer, rapporterade förbättringar av flera blodfetter, fasteblodsocker och blodtryck efter ett vitlökspulverpreparat. Den var kort och avsåg en särskild patientgrupp. Förändringar i läkemedelsanvändning, kost och fysisk aktivitet följdes inte systematiskt. Rapporten innehåller dessutom motsägande uppgifter om bland annat gruppstorlekar och statistiska analyser av andra utfall. Resultaten bör därför inte användas för precisa generella effektlöften eller påståenden om botad diabetes eller infertilitet. [5]

NIH:s NCCIH sammanfattar forskningen som möjlig liten sänkning av totalkolesterol och LDL hos personer med höga nivåer och en begränsat belagd blodtryckseffekt. Den sammanvägda bilden och enskilda negativa försök kan båda vara relevanta. De pekar på behovet att ange preparat, patientgrupp och utfall, i stället för att ge vitlök en enda garanterad kärleffekt. [7]

Förkylning och infektion

Förkylning orsakas nästan alltid av virus. Infektionen gör luftvägarnas slemhinnor svullna och ökar slembildningen. Att ett ämne hämmar en mikroorganism i ett laboratorieförsök visar inte att det behandlar en människas luftvägs- eller tarminfektion. Ämnet måste då nå rätt plats i kroppen, påverka den verkliga orsaken och göra mer nytta än skada. En stark lukt är inget mått på detta. [20]

En möjlig bakteriehämmande mekanism gäller allicins reaktion med svavelhaltiga delar av proteiner. I ett försök med bakterieceller förändrades sådana delar, aktiviteten hos viktiga enzymer minskade och cellernas skydd mot kemisk stress påverkades. Detta hjälper till att förklara en laboratorieeffekt. Det visar inte att samma påverkan kan åstadkommas säkert på rätt plats hos en patient. Bakteriers ämnesomsättning och människans immunceller är dessutom olika mål. [21]

En liten klinisk överkorsningsstudie från 1999 ger en konkret motobservation till laboratoriefynden. Tolv vuxna med Helicobacter pylori i magsäcken deltog, och tio fick pröva färsk vitlök. Ett utandningsprov visade ingen hämning av bakteriens aktivitet efter vitlöken, medan studiens positiva kontroll gav en tydlig påverkan. Försöket var kort och mätte inte varaktig utläkning. Det gäller en magsäcksbakterie, inte alla tarminfektioner, men visar varför ett laboratorieresultat inte räcker som behandlingsbelägg. [22]

Joslings försök från 2001 med 146 deltagare rapporterade färre självrapporterade förkylningar efter ett allicininnehållande tillskott än efter placebo. Ett annat försök, av Nantz och medarbetare 2012, fann förändringar i vissa immuncellsmått och mindre självrapporterad symtombelastning efter lagrat extrakt. Däremot skilde sig antalet förkylnings- eller influensatillfällen inte statistiskt säkert från placebo i det senare försöket. Ett positivt cellmått eller symtomutfall ska inte beskrivas som bevis för att alla virusinfektioner förhindras. [23,24]

EMA:s fastställda monografi beskriver vissa beredningar för traditionellt bruk: som tillägg vid förebyggande av åderförfettning och för lindring av förkylningssymtom. Grunden är långvarig användning, inte väl etablerad klinisk effekt. Revisionen från 2025 är fortfarande märkt remissutkast. [6,25]

Vitlök ska inte ersätta bedömning eller behandling av en misstänkt allvarlig infektion. Vårdgränser och hudrisker beskrivs i säkerhetsavsnittet. [7,20]

Säkerhet och vårdbehov

Vitlök i vanlig mat och koncentrerade preparat ger olika exponering. Tillskott kan ge magont, gaser, illamående, lukt och allergiska reaktioner. Färsk vitlök direkt på huden kan ge brännskador. Lägg den inte i sår eller som hudomslag mot infektion. [7]

Vitlöksberedningar kan öka blödningsrisken med blodförtunnande eller trombocythämmande läkemedel. Berätta om tillskott inför operation och låt vården bedöma hanteringen. Ändra inte ordinerad behandling själv. EMA avråder helt från samtidig användning med saquinavir/ritonavir, eftersom läkemedelsexponeringen kan minska. [6]

EMA rekommenderar inte medicinsk användning under graviditet eller amning när säkerhetsdata saknas. Barn- och ungdomsgränserna skiljer sig mellan beredningar och användningar. Detta gäller medicinsk användning; det är inget generellt förbud mot vanlig matvitlök. [6,7]

Vid upprepade förhöjda blodtryck behövs vårdens bedömning. Har du blodtryck på 180/110 eller mer och samtidigt mår dåligt, har huvudvärk eller andra symtom, rekommenderar 1177 kontakt med vårdcentral eller jourmottagning genast. Är det stängt behövs akutmottagning. Ersätt inte ordinerad behandling med vitlök. [16,2]

Vid förkylning rekommenderar 1177 kontakt med vårdcentral om febern varar mer än fyra dygn, kommer tillbaka efter ett par feberfria dagar eller om fler symtom tillkommer från exempelvis luftrör eller öron. Vitlök ersätter inte bedömning av en misstänkt allvarlig infektion. [20]

Kontakta vårdcentral om gasbesvär varat över två veckor, särskilt vid nya magsymtom efter 50 års ålder, snabb viktnedgång, minskad aptit eller ändrade avföringsvanor. Det är skäl att undersöka orsaken, inte att pröva en äldre vitlökskur. [11]

Vid misstänkt gallsten rekommenderar 1177 vårdcentral. Sök genast vårdcentral eller jourmottagning vid plötsligt mycket ont under höger revben, kraftig magsmärta med feber eller gallstenssymtom tillsammans med gul hud eller gula ögon. Om mottagningen är stängd eller inte kan ta emot behövs akutmottagning. Fördröj inte bedömningen med vitlök. [26]

Utgivare och intressen

Lundberg Selection AB uppger att bolaget inte säljer fysiska produkter men har egna digitala finder-produkter och verktyg på homeopati.se, illnessfinder.com, remedyfinder.net, sanabit.com och webhomeopath.com. Alternativmedicin.se har aktiverade betal- och medlemsfunktioner för läsning och utskrift. Dessa ekonomiska kopplingar behöver läsaren känna till när innehållet bedöms. De faktiska läsgränserna anges vid respektive källa. Studiernas finansiering och intressekonflikter har inte kunnat granskas fullständigt. Vid vitlöksarbetena har vissa finansierings- och intressedeklarationer lästs, medan andra studier endast är lästa i fria originalsammanfattningar. Källkommentarerna anger skillnaden. Författarnas egna deklarationer är inte oberoende verifierade. Texten har bearbetats och bedömts med AI; någon oberoende mänsklig eller klinisk granskning av den här versionen påstås inte.

Kommenterade källor

  1. GBIF Backbone Taxonomy. Allium sativum L., accepterad art2856681, Amaryllidaceae. Artpost. Hela namnpåståendet och familjeuppgiften lästa i originalposten. Botanisk identitet, inte medicinsk effekt.
  2. Ried K, Frank OR, Stocks NP. Aged garlic extract reduces blood pressure in hypertensives: a dose–response trial. European Journal of Clinical Nutrition, 2013. DOI 10.1038/ejcn.2012.178, originalrapport. Hela sammanfattningen, metod-, resultat- och diskussionsavsnitten samt tack och deklarationer lästa i bevarad originaltext. Tabell- och figurernas bildinnehåll samt register är inte lästa. En grupp hade positivt övertrycksutfall; övriga grupper och undertryck gav inte samma resultat. Royal Adelaide Hospital och australiska PHCRED anges som stöd; Vitaco donerade kapslar och anges inte ha deltagit i utformning eller analys. Författarna deklarerar inga intressekonflikter.
  3. Gardner CD, Lawson LD, Block E med flera. Effect of Raw Garlic vs Commercial Garlic Supplements on Plasma Lipid Concentrations in Adults With Moderate Hypercholesterolemia: A Randomized Clinical Trial. Archives of Internal Medicine, 2007;167:346–353. DOI 10.1001/archinte.167.4.346, förlagets originaltext. Hela sammanfattningen och tabeller1–3, metoderna samt angivna delar av resultat och diskussion lästa i förlagets öppna originaltext. Hela diskussionen, figurernas bilder och register är inte lästa. NIH/NCRR och NSF anges som finansiärer; inga finansiella intressen rapporteras. En senare direkt hämtning gav403; ingen åtkomstgräns kringgicks.
  4. Serrano JCE med flera. Effects of aged black garlic (ABG10+®) on lipoprotein subclass composition in Grade I hypertension: a randomized, triple-blind controlled trial with sex-stratified sequential allocation. Frontiers in Nutrition, 2026. DOI 10.3389/fnut.2026.1869617, originalrapport. Sammanfattning, metodavsnitten2.1 och2.4, resultatavsnitt3.3 med tabeller3–4, slutsats, finansiering och intressekonflikter lästa. Sekventiell tilldelning och analys av fullföljare begränsar kausal tolkning. Tillverkaren finansierade arbetet; tre författare var anställda där. Alla övriga avsnitt och bilagor är inte lästa här. Finansieringen omfattade publiceringsavgiften. Finansiären anges ha deltagit i utformningsdiskussion och slutlig manusgranskning.
  5. Hesari NG med flera. Efficacy of garlic (Allium sativum) on metabolic syndrome components in women with polycystic ovary syndrome: randomized controlled trial. Journal of Health, Population and Nutrition, 2025. DOI 10.1186/s41043-025-01025-8, originalrapport. Hela vetenskapliga huvudtexten, tabellerna och författarnas deklarationer har nu lästs, med oförändrade tidigare lästa metod- och resultatavsnitt återanvända. Författarna anger att kost, fysisk aktivitet och ändrad läkemedelsanvändning inte följdes systematiskt. Gruppstorlekar växlar mellan sammanfattning och tabeller; text och tabeller beskriver delvis motsägande analyser av sexuell funktion. Exakta generella effektstorlekar och fertilitetspåståenden dras därför inte här. Författarna anger ingen finansiering och inga konkurrerande intressen; det är deras deklarationer, ingen oberoende granskning.
  6. EMA/HMPC. European Union herbal monograph on Allium sativum L., bulbus. EMA/HMPC/7685/2013, antagen 18 juli2017, publicerad2020. Fastställd monografi. Samtliga sju PDF-sidor lästa. Traditionellt bruk av bestämda beredningar; doseringsdetaljer återges inte.
  7. NIH, NCCIH. Garlic: Usefulness and Safety. Uppdaterad februari2025. Myndighetens faktablad. Huvudtextens effekt- och säkerhetsavsnitt lästa, aktuell version jämförd med befintlig källfångst. Sammanvägd bedömning, inte ett nytt enskilt originalförsök; alla dess referenser är inte självständigt lästa här.
  8. Linnaeus C. Species plantarum. Stockholm: Laurentius Salvius, 1753, s.296–297, Allium sativum, post10. ETH/e-rara, exakt utgåva. Hela artposten på originalbilder läst; hänvisningen till Materia medica post164 betyder inte att det originalavsnittet lästs här.
  9. Gerard J, Johnson T. The Herball, or Generall Historie of Plantes. London: Adam Islip, Joice Norton och Richard Whitakers, 1633. Kapitel97, ”Of Garlicke”, s.177–178. Wellcome, utgåva. Hela kapitlet läst i sidtext och originalbilder; föregående purjolöks- och följande vildlöksavsnitt avgränsade. Arkivets Public Domain Mark gäller denna äldre utgåva. Antika tillskrivningar är inte här lästa antika original.
  10. Lawson LD, Hunsaker SM. Allicin Bioavailability and Bioequivalence from Garlic Supplements and Garlic Foods. Nutrients, 2018;10:812. DOI 10.3390/nu10070812, originalrapport. Hela sammanfattningen, inledningen och slutsatsen lästa; alla metoder och resultattabeller är inte lästa här. Utandningsmetabolit och föreslagen bioekvivalens skiljs från klinisk likvärdighet. Finansiering: NIH/NCCAM, R21AT004236. Författarna deklarerar inga intressekonflikter. Deklarationerna är lästa, inte oberoende verifierade.
  11. 1177. Gasbesvär. Förlopp och vårdbehov. Indexerade originalavsnitt om gasens ursprung, symtom, tarmbakterier och när vård behövs lästa. Övrig egenvård och läkemedelsråd används inte som belägg för vitlök.
  12. 1177. Så fungerar matsmältningsorganen. Levern och gallblåsan. Indexerade originalavsnitt om gallans bildning, lagring och passage till tunntarmen lästa. Normalprocessen är ingen prövning av vitlöksbehandling.
  13. Aqel MB, Gharaibah MN, Salhab AS. Direct relaxant effects of garlic juice on smooth and cardiac muscles. Journal of Ethnopharmacology, 1991;33:13–19. DOI10.1016/0378-8741(91)90154-6. Originalsammanfattning. Hela originalsammanfattningen läst. Isolerad djurvävnad och direktkontakt; fullrapport, finansiering och intresseuppgifter är olästa. Resultatet gäller inte klinisk lindring av gasbesvär.
  14. Vidyashankar S, Sambaiah K, Srinivasan K. Regression of preestablished cholesterol gallstones by dietary garlic and onion in experimental mice. Metabolism, 2010. DOI10.1016/j.metabol.2009.12.032. Originalsammanfattning. Hela originalsammanfattningen läst. Positivt djurfynd om stenregression och gallans sammansättning; ingen visad behandling hos människor eller mätning av gallflöde i den lästa texten. ICMR och indiska Department of Science and Technology anges i indexets bidragsfält; fullrapport och intresseuppgifter är olästa.
  15. Sheela CG, Augusti KT. Effects of S-allyl cysteine sulfoxide isolated from Allium sativum Linn and gugulipid on some enzymes and fecal excretions of bile acids and sterols in cholesterol fed rats. Indian Journal of Experimental Biology, 1995;33:749–751. Originalsammanfattning. Hela originalsammanfattningen läst. Isolerat ämne, kolesterolmatade råttor och avföringsmått; inte kliniskt gallflöde eller en bestämd matprodukt. Fullrapport, finansiering och intresseuppgifter är olästa.
  16. 1177. Högt blodtryck. Process, uppföljning och vårdgränser. Inledning, risker, symtom, vårdgränser och orsaksavsnitt lästa; det är vårdens bedömning och faktiska mätningar som styr behandlingen.
  17. Benavides GA med flera. Hydrogen sulfide mediates the vasoactivity of garlic. PNAS, 2007. DOI 10.1073/pnas.0705710104, originalrapport. Hela originalsammanfattningen läst. Blodkroppar och isolerad kärlvävnad; inget kliniskt effektförsök. Fullrapportens metod, resultat och intressedeklarationer är inte lästa. NIH-bidrag finns i indexet. Kommentaren PMID17991773 är identifierad men oläst.
  18. 1177. Höga halter av blodfetter. Förlopp och behandling. Huvudtexten om process, symtom, utredning och behandling läst. Förändrade blodfetter och kliniska hjärt-kärlhändelser hålls isär.
  19. Liu L, Yeh YY. S-alk(en)yl cysteines of garlic inhibit cholesterol synthesis by deactivating HMG-CoA reductase in cultured rat hepatocytes. Journal of Nutrition, 2002;132:1129–1134. DOI10.1093/jn/132.6.1129. Originalsammanfattning. Hela originalsammanfattningen läst via Europe PMC. Direktkontakt med odlade råttleverceller; inte kliniskt LDL-utfall. Fullrapport, finansiering och intresseuppgifter är olästa.
  20. 1177. Förkylning. Förlopp och vårdbehov. Hela aktuella huvudtexten läst, inklusive process och vårdgränser. Dess allmänt formulerade uppgift om huskurers evidens ersätter inte individuell bedömning av tillskottsförsöken ovan; vanlig matvitlök och prövade preparat hålls isär.
  21. Müller A med flera. Allicin Induces Thiol Stress in Bacteria through S-Allylmercapto Modification of Protein Cysteines. Journal of Biological Chemistry, 2016. DOI10.1074/jbc.M115.702308. Originalsammanfattning. Hela originalsammanfattningen läst via Europe PMC. Bakterie- och proteinmått, inte behandling av patienter. DFG, ERC och andra bidragsgivare anges i indexet; fullrapportens metoder och intressedeklarationer är olästa.
  22. Graham DY, Anderson SY, Lang T. Garlic or jalapeño peppers for treatment of Helicobacter pylori infection. American Journal of Gastroenterology, 1999;94:1200–1202. DOI10.1111/j.1572-0241.1999.01066.x. Originalsammanfattning. Hela originalsammanfattningen och databasens bidrags- och kommentarsfält lästa. NIH-bidragen CA67469 och DK53659 anges i indexet; fullständiga finansierings- och intresseuppgifter är inte lästa. Tre efterföljande kommentarer är identifierade men olästa. Kort överkorsningsförsök med utandningsmått, inte varaktig eradikering eller alla tarminfektioner.
  23. Josling P. Preventing the common cold with a garlic supplement: a double-blind, placebo-controlled survey. Advances in Therapy, 2001. DOI 10.1007/BF02850113, originalsammanfattning, PMID11697022. Hela originalsammanfattningen läst; dagboksuppgifter och en bestämd tillskottsprodukt, inte verifierad antiviral behandling av alla infektioner. Fullrapportens metoder, finansiering och intresseuppgifter är olästa.
  24. Nantz MP med flera. Supplementation with aged garlic extract improves both NK and γδ-T cell function and reduces the severity of cold and flu symptoms: a randomized, double-blind, placebo-controlled nutrition intervention. Clinical Nutrition, 2012. DOI 10.1016/j.clnu.2011.11.019, originalsammanfattning, PMID22280901. Hela originalsammanfattningen läst. Förändrade cellmått och symtom, men inget statistiskt säkert färre antal infektionstillfällen; de enskilda immunproven är inte kliniska behandlingsresultat. Fullrapportens metoder, finansiering och intresseuppgifter är olästa.
  25. EMA/HMPC. Allii sativi bulbus, dokumentpost och Draft–Revision1, EMA/HMPC/329435/2024, 19 mars2025. Dokument och aktuell status. Hela dokumentlistan och utkastets åtta PDF-sidor lästa. Remisstiden avslutades15 juli2025; sidan märker fortfarande revisionen som utkast. Ingen doseringsanvisning hämtas härifrån.
  26. 1177. Gallsten. Symtom och vårdbehov. Originalavsnitten om symtom, inflammation, hinder och när vård ska sökas lästa, tillsammans med normal gallprocess. Det är vårdvägledning, inte ett försök med vitlök.