Nässköljning

Säkerhet – vatten, rengöring och vårdbehov

Använd sterilt eller destillerat vatten, eller kranvatten som har kokats och fått svalna. Att vatten är drickbart innebär inte att det lämpar sig direkt för nässköljning. CDC beskriver sällsynta men mycket allvarliga infektioner efter sköljning med förorenat vatten. ^[8]

1177:s svenska instruktion börjar också med att vattnet kokas och får svalna. Följ en anvisning för nässköljning eller en avsedd färdig blandning för rätt mängd salt. Skölj långsamt och varsamt. ^[1]

Tvätta händerna, använd ett rent redskap och rengör och torka det enligt tillverkarens instruktioner. FDA rekommenderar rådgivning före användning vid nedsatt immunförsvar och att redskap för barn anpassas till barnets ålder. Kontakta vården vid försämring, feber, näsblödning eller huvudvärk under användningen. ^[9]

Vid misstänkt bihåleinflammation som inte förbättras inom tio dagar rekommenderar 1177 kontakt med vårdcentral. Sök genast vårdcentral eller jourmottagning vid bihålesmärta med hög feber och uttalad sjukdomskänsla, feber med kraftig pannvärk eller mycket stel nacke tillsammans med trötthet och svaghet. Detsamma gäller ett barn med feber och rodnad eller svullnad runt ena ögat. Sök akutmottagning om det är stängt eller du inte kan få hjälp där. ^[10]

Huvudvärk, feber, förvirring eller kräkningar efter nässköljning ska enligt CDC bedömas omedelbart. Berätta då att du har sköljt näsan. Ring 1177 om du behöver hjälp att hitta rätt vård. ^{[8] [10]}