Gặp phải trị liệu

Gặp phải trị liệu là một hình thức trị liệu nhóm nhấn mạnh truyền thông trực tiếp và tự do giữa những người tham gia để phát triển nhân cách. Encounter có nghĩa là liên lạc, hội nghị, cuộc đối đầu. Hình thức trị liệu đã được chịu ảnh hưởng của hiện sinh nhấn mạnh trên đây và bây giờ, tình hình và trách nhiệm cá nhân. Gặp phải điều trị được phát triển bởi bao gồm cả William Schutz và Carl Rogers trong cuối những năm 1950 và trong suốt thế kỷ 60 ở Hoa Kỳ. Ngay cả những người mà Wilhelm Reich, Fritz Perls, Abraham

Maslow và Ronald Laing và những người khác đã đóng góp các ý tưởng. Vị tiền nhiệm đã gặp phải điều trị cái gọi là T-nhóm (nhóm đào tạo, độ nhạy đào tạo), nơi mà một nhóm người đã để lại cho mình mà không có cấu trúc bên ngoài và khác hơn là họ muốn xem những gì sẽ xảy ra trong nhóm. Ý tưởng là một phần nâng cao nhận thức về chức năng của nhóm và khả năng đối xử với người khác theo mục tiêu của họ. Ngày nay, các nhóm gặp phải bao gồm cả trong phát triển nghề nghiệp và tổ chức.

Liệu pháp này được thực hiện trong nhóm 6-15 người. Trọng tâm là cuộc họp giữa những người tham gia và chế biến những cảm xúc mà có thể được tham gia trong giao tiếp trực tiếp giữa chúng. Cảm xúc phải được thể hiện trực tiếp bằng lời hay hành động, chứ không phải diễn giải được trình bày. Vai trò của lãnh đạo trị liệu là khá để truyền đạt kinh nghiệm và cảm xúc của riêng họ và thậm chí hành động đối đầu.

Schutz đã thiết lập các quy tắc sau đây cho một nhóm gặp phải:

1 Hãy chú ý đến cơ thể của bạn.

2 Stick đến đây và bây giờ.

3 Biểu thức điều về thể chất hơn là bằng lời nói.

4 Hãy nói cho chính mình (tức là không cho người khác).

5 Nói chuyện trực tiếp với người bạn thể hiện cảm xúc.

6 Không phải khái quát.

7 Chịu trách nhiệm cho chính mình và những lựa chọn bạn thực hiện.

Các buổi trị liệu có thể kéo dài từ vài giờ buổi marathon trong vài ngày nghỉ ngắn với chỉ cần thiết nhất cho nhu cầu sinh học. Mục đích của việc điều trị gặp phải là đạt được một kinh nghiệm mạnh mẽ về cảm xúc mà có thể quan trọng cho việc phát triển của nhân cách. Hình thức điều trị chủ yếu không phải dành cho người bị rối loạn cảm xúc mà là "bình thường" những người đang tìm kiếm một phát triển nhân cách.