Ersdahls metoden är en helhetsterapi som behandlar alla kroppens organ och system:

• Blodcirkulationen
  
• Lymfsystemet (=immunförsvaret)
  
• Hormonbalansen
  
• Näringsupptaget
  
• Utsöndringen
  
• Autonomanervsystemet
  
• Stressreduktion