Kerstin Lindes rörelseträning
är en metod för att samordna hjärna och muskler och därigenom
harmonisera kroppen.
Rörelsepedagogen Kerstin Linde, verksam i Sverige,
har utarbetat ett sätt att, som hon säger, stämma kroppen
till rätt muskeltonus. Kroppen stäms genom att hjärna och
muskelgrupper koordineras.
Grundstämningen görs - eller bör göras
- under spädbarnstiden. Det är viktigt att alla stadier av spädbarnsrörelser
genomlevs för att undvika att spänningar och låsningar
i kroppen utvecklas. Låsningar i kroppen hämmar andningen och
stör blodcirkulationen. Störningar i kroppens struktur kan medföra
olika sjukdomar och problem i såväl kropp som själ. Kerstin
Linde menar att funktionsstörningar kan ligga till grund för
så olika sjukdomar som cancer, diabetes, kärlkramp och allergier.
Kerstin Linde har byggt sin s.k. harmonilära på
omfattande studier av kroppen i stillhet och rörelse. Hennes funktionsmodell
delar in människan i höger och vänster sida av över-
och underkropp. Dessa fyra fält går igen även i hjärnan
och ögonens synfält.
Träningen går ut på att med individuellt
anpassade rytmiska rörelser stämma muskelgrupperna och de fyra
kroppsfälten i förhållande till varandra och därigenom
undanröja rörelsestörningar i hela kroppen. Genom att samordna
kroppen så regleras även fälten i hjärnan och ögonen.
Rörelserna så att säga presenterar kroppen för hjärnan,
varvid gamla blockeringar - ärftliga eller förvärvade -
kan öppnas. Till skillnad från en rad andra kroppsterapier
behöver dock inte minnen och traumatiska händelser återupplevas.
Däremot kan kroppen under träningens gång uppvisa olika
reaktioner som feber, diarré, huvudvärk eller kräkningar
- en sorts utrensningssymtom. Även psyket kan reagera, vilket visar
sig i känsloutlevelser och speciella drömmar. Rörelserna
driver sinnesapparaten och symboler hämtas fram inifrån.
Harmoniläran tillämpas vid en rad olika störningar,
varav endast några omnämns här. Vid CP-skador (cerebral
pares) används rörelseträningen för att försöka
bryta de primitiva reflexmönstren och räta ut de spastiska och
förvridna lemmarna samt koordinera blicken och frigöra förmågan
att tala. Kerstin Linde menar att det ligger ett extremt dåligt
kroppsmedvetande bakom sjukdomar som MS (multiple skleros), Parkinsons
sjukdom och Huntingtons chorea (danssjuka); vid psykoser och borderlinetillstånd
saknas det helt. Genom rörelser söker man väcka detta kroppsmedvetande
till liv. Även de drömsymboler som visar sig kan ha en terapeutisk
verkan på psyket. I vissa fall används endast symbolarbetet,
t.ex. i försök att få senila människor till klarhet.
Inlärningsproblem uppges kunna grunda sig i störningar i kroppens
rörelsefunktion, vilket kan medföra en oförmåga att
samordna sinnesorganen.
Kerstin Lindes rörelseträning tillämpas
i Sverige bl.a. vid neurologiska störningar och inom viss psykiatrisk
öppen vård.