Floating innebär att flyta på
saltvatten, innesluten i en tank. Avsikten är avslappning och förbättrade
kroppsfunktioner.
I floating är det meningen att en människa
skall flyta på jämnt tempererat saltvatten, innesluten i en
tank. Den mörka tanken innebär att ljud- och ljusupplevelser
utestängs. Saltvattnet gör att kroppen har lätt för
att flyta. Metoden har utvecklats av den amerikanske läkaren John
C Lilly, som konstruerade den första tanken 1954. Det första
flytcentret i Sverige öppnades 1985.
Floating syftar till djup avslappning, frammanad av och
kombinerad med en form av sensorisk deprivation (brist på sinnesintryck).
Några effekter som floating anses kunna bidra till är en sänkning
av blodtrycket, stabilisering av oroligt hjärta, effektivare ämnesomsättning
och en ökad sensitivitet.
