Enlightenment Intensive är en form
av gruppterapi där deltagarna genom att meditera över en paradoxalfråga
skall bli medvetna om personlighetens olika skikt och nå upplysning.
Enlightenment Intensive, eller Satori Intensive, betyder
ungefär intensiv övning i syfte att nå upplysning om verklighetens
natur. Metoden har utvecklats på 1960-talet i USA av Charles Bemer,
som i sin tur influerats mycket av zen-buddhism och counselling-metoder
(se avsnitten om Meditation (zen) och Counselling). Metoden introducerades
i Europa av Jeff Love.
Enlightenment Intensive är en grupprocess med mellan
10 och 90 deltagare som skall meditera över en med förnuftet
obesvarbar fråga, en koan, t.ex. "Vem är jag?". I
regel passeras fyra stadier i den här meditationen. Först försöker
man besvara frågan, bara för att finna att de svar man kan
ge inte är uttömmande. Sedan bearbetas frågan intellektuellt
med logik och förnuft - utan framgång. Därefter kommer
"fenomenstadiet" då tänkandet så att säga
kopplas bort och medvetandet arbetar på andra plan (visioner etc.)
som inte heller ger svar på frågan. Sista stadiet är
den tomhet i sinnet - upplysningen, satori - som även eftersträvas
av dem som utövar zen-meditation. I denna process medvetandegörs
personlighetens olika lager. Syftet med intensivövningen är
att deltagarna successivt skall befrias från centreringen på
sin egen person.