Dans används både som ett diagnostiskt
och ett terapeutiskt medel, t.ex. som ett led i att stärka kroppskänslan
Dans har förekommit sedan länge i olika kulturer
som ett sätt att frigöra och ge utlopp för energi, uppnå
ett annat medvetandetillstånd än det vardagliga, förena
kropp och själ, ge lindring åt sorg, samt givetvis som en social
umgängesform och konstform. Dansen har av Isadora Duncan definierats
som "musikens synliga inkarnation". Dansen har en framträdande
roll i shamanska och mystiska sammanhang för att nå ett tillstånd
av trance; ett exempel är sufi-dans och de virvlande dervischerna.
Under senare år har trance-dansen, som i olika
varianter även går under namn som sacred dance, meditativ dans
etc., upplevt en renässans. En portalfigur i detta sammanhang är
den tyske dansaren och koreografen Bernhard Wosien (1908-1986). I den
meditativa dansen strävar man efter att upphäva massans tröghet
och nå en känsla av tyngdlöshet, lösa upp neurotiska
förhållningsmönster och omvandla det inre i människan
till det "gudomliga självet".
Den terapeutiska dansen, dansterapi har sina rötter i USA på
1940-talet och har utvecklats ur den moderna fridansen. En av de första
som började med dansterapi var dansaren Marian Chace, som inledde
samarbete med psykiatriker.
På 1960-talet började intresset för icke-verbal
kommunikation, såsom kroppsspråket, att växa. Det själsliga
tillståndet avspeglas i kroppsliga uttryck, och människans
rörelser kan ses som ett uttryck för hela hennes individualitet.
En psykologisk teori menar att det är kroppsbilden som bygger upp
kroppsjaget och identiteten Med dans kan både det psykiska och fysiska
tillståndet påverkas.
I dansterapi utförs rörelser till musik eller
utan musik, Spontant eller utifrån givna rörelser. Inom både
psykiatrin och det alternativa behandlingsområdet söker man
genom dansterapi hjälpa människor att öva upp kroppskänslan,
varigenom även identitetskänslan stärks och kropp och själ
lättare kan integreras. Dansterapi används exempelvis vid behandling
av autistiska barn och i andra situationer där verbal kommunikation
inte fungerar. Då dansen kan frigöra fantasier och känslor,
används den även i diagnostiskt syfte, dansterapi.
Sök efter terapeuter i dansterapi
Vad skrivs i vårt forum om dansterapi
Nedan följer exempel på andra terapier än dansterapi:
Affirmationer Airmassage Akupressur Akupunktur Alexander-tekniken Analytisk trilogi Antroposofisk medicin Applied Kinesiology Applied Physiology Aromaterapi Aston-massage Auriculoterapi Autogen träning Ayurvedisk medicin Bachs blomstermedicin Bates seendeträning Baunscheidt-metoden Bildterapi behandling Bildtolkning Bindvävsmassage Bio Harmony Biodynamisk terapi Bioenergetik Biofeedback Biokinesiologi Bioklimatologi Biologisk medicin Biopati Body Harmony Body-Learning Bowenterapi Chakrabalansering Counselling Cranio-Sacral Terapi Dansterapi Dianetik Djupterapi Do-In Doftterapi EFB-metoden Elektroterapi Encounterterapi Enderlein-metoden Energimassage Enlightenment Intensive Essential Integration Est Eutoni Feldenkrais-metoden Floating Färgterapi