Silva Mind Control

Mind Control Silva adalah bentuk pelatihan mental yang mencakup, inter alia, visualisasi dan latihan relaksasi.

Silva Mind Control dikembangkan pada tahun 1940-an oleh Jose Silva, yang mulai mengajar metode-nya pada tahun 1966. Dilaporkan memiliki sekitar 7 juta orang di 72 negara telah belajar metode; di Swedia memperkenalkan 1987

Latihan mental adalah belajar untuk secara sadar mengurangi frekuensi otak mereka ke tingkat alfa, yaitu. tingkat di mana aktivitas listrik otak yang diukur dengan gelombang alfa MEE menunjukkan. Rencana kesadaran telah lama digunakan oleh master yoga dan meditasi untuk mengembangkan kemampuan mental dan dengan demikian fisik. Tujuan dari Silva Mind Control adalah bahwa melalui tingkat alpha untuk tingkat yang lebih besar dapat mengaktifkan dan menggunakan kapasitas mental mereka laten.

Sebuah kursus di Silva Mind Control berisi, antara lain. a. latihan relaksasi, visualisasi, teknik pemecahan masalah dan metode untuk mengontrol fungsi fisik.