Holotropisk Terapi

Terapi holotropiska menggunakan latihan musik, pernapasan dan tubuh untuk mencapai kebangkitan trauma awal. Tujuannya adalah untuk mencapai pembebasan dari blok dasar dan pola beban.

Stanislav Grof adalah seorang psikiater Ceko yang bekerja dengan terapi LSD di rumah, maka sekitar dua puluh tahun ia bekerja di AS. Bersama dengan Christina Grof, ia mengembangkan terapi holotropiska, di mana LSD telah digantikan dengan teknik lain untuk mencapai tujuan yang sama.

LSD = lisergat asam diethylarnide, obat psikedelik.

Grof percaya bahwa hampir semua gangguan emosional memiliki asal fisik. Mereka mungkin tergantung pada hal-hal yang telah terjadi sebelumnya dalam kehidupan seseorang, mereka mungkin berasal dari kenangan melahirkan atau pengalaman dalam reinkarnasi inkarnasi sebelumnya = kelahiran kembali).

Stanislav Grof menggunakan konsep COEX sistem, yang merupakan singkatan dari "pengalaman kental", pengalaman kental. Sistem ini adalah satu set pengalaman dari keberadaan awal dan maju dengan tema umum, seperti pemisahan. Jika seseorang memiliki pengalaman traumatis awal pemisahan, mungkin dari lahir, mereka dapat dikaitkan dengan berikutnya, situasi yang sama. Ini disimpan dan terakumulasi energi emosional ke sistem COEX dan dapat dinyatakan dalam berbagai gejala fisik seperti ketegangan otot, dll, atau masalah psikologis.

Grof percaya bahwa situasi traumatis dalam hidup kemudian adalah pada dasarnya dihasilkan dengan sendirinya sebagai semacam paksaan pengulangan dengan pengalaman awal di bagian bawah. Ia percaya bahwa kita sakit tidak begitu banyak apa yang kita alami, tetapi lebih dari itu ditahan - trauma emosional dan fisik yang mungkin tidak berpengalaman penuh dan energi yang terikat yang tidak dapat menemukan jalan keluar.

COEX sistem memiliki tingkat yang berbeda: 1. Tingkat psiko-dinamis, mulai dari lahir dalam kehidupan seterusnya. Ini adalah tingkat ini bahwa psikoanalisis tradisional bekerja dengan.

2 Tingkat perinatal, yang mencakup proses prenatal dan kelahiran di berbagai tahap.

3 Tingkat transpersonal, yang melampaui jaggränserna dan melibatkan dering transendental (overshoot) dari waktu dan / atau ruang. Hal ini pada tingkat transpersonal sebelumnya keberadaan cocok.

Terapi holotropiska adalah bahwa pengalaman traumatis dini harus berpengalaman untuk menjadi ketegangan dan pola beku larut. Karena gangguan ini pada tingkat yang berbeda, mereka juga harus dialami pada tingkat yang berbeda.

Untuk mendukung filosofi bahwa pengalaman awal dapat masih "menghantui" manusia, mengacu pada fakta-fakta klinis yang menunjukkan bahwa orang-orang benar-benar memiliki kenangan kelahiran mereka dan mungkin juga memiliki kenangan kuat dari kehidupan masa lalu.

Terapi menggunakan musik, teknik pernapasan khusus dan sensasi tubuh untuk mengaktifkan energi diblokir dan membawa kenangan yang tersimpan. Dengan demikian, ketegangan otot, untuk membuat diri mereka dikenal dan dibubarkan, dan perasaan dan sensasi dapat dinyatakan. Sebuah situasi yang terjadi di masa kanak-kanak, saat lahir atau bahkan sebelumnya mungkin muncul ke permukaan, hidup melalui dan diproses. Peran terapis adalah untuk memfasilitasi dan mendukung pengalaman. Rakyat sendiri dapat membuat hubungan yang bermakna antara adegan yang kembali hidup dan keadaan kehidupan mereka saat ini dan sebagai hasil dari pengalaman, membebaskan diri dari kunci lama.