Terapia parak

Terapia parak argumentojnë se një të ri-përjetuar të përvojave të fëmijërisë dhimbshme janë të nevojshme shprehje emocionale të plotë për të shpërndarë tensionet neurotik.

Terapia parak u zhvilluar nga Arthur Janov në Shtetet e Bashkuara në vitet 1970, edhe pse idetë themelore të teorisë dhe terapi janë më të vjetër se kaq. Metodë është praktikuar në Suedi gjatë terapisë intensive afat.

Janov beson se një fëmijë është i lindur me nevoja që shkaktojnë atë dhimbje të madhe, në qoftë se nuk i kënaqur. Rritje deri është përjetuar ngjarje të shumta traumatike, të ashtuquajturat ngjarjet parak, të cilat nuk mund të vërehet kur ata ishin të pranishëm. Në kohën e shtuar këto ngjarje parak në një shifër parak.

Një neurozë është një dhimbje encapsulated që përmban të gjitha brengat dhe padrejtësitë që individi përjetuar si një fëmijë. Neurozë përbëhet nga të gjitha përpjekjet për të shmangur dhimbjen dhe pjesërisht nga tensioni kronik që rezulton nga përpjekjet e tyre. Bisedimet për ndarjen Janov: personi ndan nga nevojat dhe ndjenjat në mënyrë që të përjashtojë siklet tepruar.

Ndoshta ngjarjen më primitiv është në momentin e lindjes. Ideja e terapisë parak është se ngjarjet e rëndësishme parak përsëri kanë jetuar plotësisht në një përvojë parak, i cili është shpesh shumë e dhimbshme. Terapia parak është që ankthi i porsalindur dhe dhimbje duhet të jetë me përvojë - apo më mirë, për herë të parë me të vërtetë mendonte se tragjedia që ishte - të cilat ndonjëherë mund të dëgjohet në një ulërimë parak. Roli i terapist është për të ndihmuar klientit për të siguruar shprehje emocionale e dhimbjes që nuk mund të gjejnë një prizë në fëmijëri. Ne besojmë se vetëm nëpërmjet kësaj shprehje ndjenjë intensive e plotë të tensioneve neurotike mund të shpërbëhet.