 |
| Vitamina B10 | Para-aminobensoensyra | Foto: Ephemeronium and Ben Mills |
Vitamina B10 | Para-aminobesoesyra
Función: Pode ser formado dunha flora intestinal saudable e están implicados na síntese de ácido fólico. El ofrece unha protección eficaz contra a radiación ultravioleta e evita así lume se öjligtvis neutraliza engurras e cabelo gris.
Consecuencias do fracaso e uso terapéutico: Usado tanto internamente como externamente (en cremas) para previr e tratar queimaduras solares. Eccema, vitiligo (deficiencia de pigmentación).
Dose diaria recomendada: Non establecido.
Dose terapéutica: 300-1000 mg.
Síntomas de sobredose: Náuseas e vómitos poden ocorrer en doses moi altas. Prolongada en altas doses pode provocar danos nos riles, corazón e fígado.