Terapia Primal

Terapia Primal argumentan que unha re-vivencia de experiencias da infancia Dolores son unha expresión emocional necesario completo para disolver as tensións neuróticas.

Terapia Primal foi desenvolvido por Arthur Janov en Estados Unidos na década de 1970, aínda que as ideas básicas da teoría e da terapia son máis vellos ca iso. O método é practicado en Suecia durante a terapia a longo intensivo.

Janov cre que un neno nace coas necesidades que a causan gran dor, se non queda satisfeito. Crecer é probado varios eventos traumáticos, os chamados eventos primal, que non puido ser observado cando estaban presentes. Os incrementos eses eventos primordiais para un valor primordial.

A neurose é unha dor encapsulado que contén todas as tristezas e as inxustizas que o individuo experimentou coma un neno. Neurose consta de todos os intentos para evitar a dor e, en parte, pola tensión crónica que os resultados dos seus esforzos. Janov fala sobre a división: a persoa se separa as necesidades e sentimentos de forma a eliminar o malestar excesivo.

Quizais o acontecemento máis primal é o momento do nacemento. A idea da terapia primal é que os eventos importantes primal novo vivir plenamente en unha experiencia primordial, que é moitas veces moi doloroso. Terapia Primal é que o acabado de nacer a ansiedade ea dor que poden degustar - ou mellor, por primeira vez, realmente sentín que o trauma que foi - que ás veces pode ser oído en un grito primal. O papel do terapeuta é axudar ao cliente para facilitar a expresión emocional de dor que non podía atopar unha saída na infancia. Cremos que é só a través desta expresión sentimento intenso cheo de tensións neurótico pode ser disolto.