La vitamina E

La vitamina E

La vitamina E és un grup de substàncies anomenades tochoferoler. Els bons resultats terapèutics, cosa que pot aconseguir-se amb la vitamina E, només es pot esperar quan s'utilitzen els recursos naturals d-alfatochoferol.

Funció: La vitamina A és un antioxidant natural, que evita la rancidez dels greixos i altres substàncies. Per tant, protegeix el circuit contra la calcificació i trombosi. Que augmenta la concentració d'oxigen en la sang, la qual cosa és beneficiós per a totes les cèl lules. La vitamina enforteix les parets capil lars per formar nous vasos sanguinis per evitar les venes i les artèries bloquejades. Es millora el subministrament d'oxigen muscular, prevenir les cicatrius i té un efecte curatiu a les ferides. Augmenta l'efecte de la vitamina A i protegeix els pulmons contra la contaminació atmosfèrica.

Conseqüències d'un fracàs: Les malalties del cor i circulatòries, molèsties musculars, debilitat, trastorns hormonals i anèmia.

Ús terapèutic: malalties de l'aparell circulatori, la infertilitat, símptomes de la menopausa, trastorns musculars, ferides i cicatrius.

Dosi diària recomanada: 30 és a dir,

Terapèutica de dosi: 400-2200 és a dir,

Els símptomes de sobredosi: Desconegut per l'ús d'un màxim de 2.200 UI d-alfatochoferol. Persones que han tingut febre reumàtica o pateixen de pressió arterial alta, ha de començar amb dosis petites i ampliació molt lentament, ja que aquestes condicions en cas contrari pot empitjorar en la primera.

Fonts: Els olis de llavors i vegetals, germen de blat, les plantes verdes de fulla verda, productes de grans sencers, ous i llet.