Muskulering

Muskulering és una tècnica d'estirament dels músculs que són utilitzats pels terapeutes de massatge.

El terme va ser encunyat per Hans muskulering massatgista Axelson 1978, encara que el mètode es basa en els antics principis de tractament corporal. A l'estirar i allargar els músculs, un a la vegada, mentre estan sota una pressió constant en poc més d'un minut, que es pot fer per relaxar-se. En muskuleringen també inclou una mica d'adherència massatge suavitzant per augmentar la circulació. Aquest enfocament és l'anomenat fyrfingersgreppet, similar a les tècniques de teixit connectiu de massatge.