Català
Ledina mètode
 |
| Ledina mètode |
Ledina mètode ha estat desenvolupat a Suècia per Birger Ledina durant la dècada de 1900.
Ledina mètode posa l'accent en la importància de l'excreció del cos dels quatre camins - els intestins, la pell, els ronyons i la respiració - estan funcionant correctament. En particular, una alteració de la funció gastrointestinal pot afectar negativament i obstaculitzen altres funcions del cos. Ledina va trobar que la mala salut, en molts casos és causat per una alteració en els teixits del cos a causa de les diverses toxines acumulades en el cos a causa d'una dieta poc saludable, la digestió incompleta i el metabolisme. Per tant, es va fer molt èmfasi en la dieta, excepte que ell va desenvolupar els mitjans i mètodes per recolzar l'eliminació d'aquests productes de rebuig. Objectiu del mètode no és per tractar símptomes específics, sinó per a restablir la salut i la vitalitat. Primer Drenatge intestinal és el principal component del mètode de Ledina. Per contribuir a un moviment de l'intestí complet i regular es va construir un aparell de neteja de còlon, Clysmatica. Es tracta d'un seient de vàter de disseny especial, connectada a un dipòsit d'aigua per småsköljningar repetits de l'intestí. L'objectiu és solucionar i prevenir el restrenyiment, sense els reflexos normals de l'intestí compromès.
Segon La secreció de la pell és estimulada per l'anomenat hydropatbad, una sala de vapor amb un màxim de 40 graus.
Tercer L'excreció renal s'estimula amb determinades infusions d'herbes o elixir.
Quart Els exercicis de respiració també contribueixen a la purificació del cos.
Una versió una mica simplificada del mètode d'Ledina ha estat presentat com un programes d'auto-cura.