 |
| Nicel | Llun: Jurii |
Nicel
Nicel i'w gael yn yr holl organau â'r crynhoad uchaf yn yr esgyrn, aorta, ac asidau niwcleig.
Swyddogaeth: ymddangos yn union fel crôm, yn cael effaith ar y metaboledd o garbohydradau. Ar gyfer bwyta glwcos na'r crynodiad gwaed o nicel, tra bod y crynodiad o inswlin a gromiwm. Mae'n berthnasol i allu'r iau i storio glykosen ac yn effeithio ar y ceulo gwaed.
Canlyniadau o fethiant: gwerthoedd nicel isel yn cael eu cadw mewn sirosis a chlefyd yr arennau.
Argymhellir dogn dyddiol: Ddim yn tîm solet, ond y gofyniad bob dydd yn debygol o tua 0.3 mg.
Symptomau Gorddos: dosau mawr yn achosi llid cronig a canser mewn anifeiliaid. Nicel yn rhan o gyfansoddyn gwenwynig iawn gyda carbon deuocsid. Mae hyn yn sylwedd a geir mewn tybaco.