Fitamin C | asgorbig

Fitamin C | asgorbig

Gall fod yn asid asgorbig syntheseiddio o glwcos gan y rhan fwyaf o blanhigion ac anifeiliaid. Pobl, mae rhai mwncïod, moch cwta a ychydig o rywogaethau eraill, fodd bynnag, nam cynhwynol ensym sy'n eu rhwystro rhag i gynhyrchu'r fitamin. Maent felly yn cael y glust y deiet.

Swyddogaeth: Mae diffyg fitamin C gall protein feinwe cysylltiol, colagen, ffurfio arferol, sef achos y symptomau sy'n nodweddu scurvy. Colagen yn limämne cysylltu gelloedd y corff. Ei swyddogaeth yn debyg i'r sment mewn tŷ brics. Colagen clymu, ymysg pethau eraill. celloedd a. ynghyd â pibellau gwaed. Ar y scurvy fitamin C a achosir kollagendefekten,, y llestri gwaed yn fwy athraidd a gwendidau yn hawdd. Rydych yn brofiad gwaedu a EXTRAVASATION, a gwella clwyfau yn araf. Gall gwaedu ddigwydd yn y cymalau, pilenni llygad, pilennau mwcaidd y trwyn, llwybr gastroberfeddol a deintgig. Mae'r meinwe cysylltiol yn gyffredinol yn dioddef o ddiffyg wladwriaeth a gall symptomau gowt ddigwydd, ond hefyd dirywiad yr, meinwe cartilag poen yn rhan isaf y cefn, disgiau torgestol ac yn y blaen. Fel rhan annatod o'r system imiwnedd yn gysylltiedig â'r meinwe cysylltiol, yn ysgogi cynhyrchu asid asgorbig o wrthgyrff ac yn cynyddu nifer a gweithgarwch y celloedd gwyn y gwaed. I'r gwrthwyneb, hefyd yn fitamin C yn lleihau nifer y Leucocyte, pan fo angen, megis mewn lewcemia. Mae'n cael ei nodi gan nifer o arbrofion bod y fitamin yn ardderchog effeithiol gwrth-wenwyn sydd niwtraleiddio y rhan fwyaf o firysau a thocsinau bacteriol. Ar yr un pryd yn ysgogi ffurfio'r, interfferon sylwedd sydd yn ei haint firaol yn amddiffyn celloedd rhag ymosodiad.

Fitamin C yn hyrwyddo cynhwysiad a defnyddio ystod eang o faetholion hanfodol megis calsiwm, haearn, asid ffolig, sinc, copr ac asidau amino penodol. Mae'n lleihau colesterol yn y gwaed drwy newid tyndra arwyneb blodplasmans, ac felly i ddiddymu'r colesterol ysgafnhau i fyny. Mae'n ysgogi twf y fflora ffisiolegol bacteriol yn y perfeddyn.

Yn y pen draw, yn cael eu crybwyll bod fitamin C yn diogelu effeithiol yn erbyn tocsinau amgylcheddol. Er enghraifft: llawer o fetelau trwm, tocsinau chwistrellu, ychwanegion bwyd (ee, nitraid) a llygredd aer.

Canlyniadau methu a defnyddio therapiwtig: Americanwyr Dr R. Fred Klenner 's yn ôl pob tebyg y meddyg sydd wedi y profiad mwyaf clinigol gyda fitamin C therapi. Roedd Dr Klenner gyda dosau mawr o asid asgorbig trin nifer o gleifion a oedd yn marw o glefydau heintus megis tetanws, llid yr ymennydd, polio, niwmonia ac eraill. Mae llawer o'r cleifion hyn yn anymwybodol ac roedd wedi cael ei gadael heb obaith o feddygon eraill. Klenner drin â chwistrelliadau o dosau mawr o asid asgorbig, hyd at 4000 mg, bob dwy awr. Mae'r rhan fwyaf o adennill ymwybyddiaeth o fewn ychydig oriau a oedd yn gwbl iach mewn llai nag wythnos.

Adelle Davis yn crybwyll ei bod hi wedi gweld hyd at 50 o gleifion oedd yn dioddef o mononucleosis, i fod yn hollol iach o fewn wythnos, dosau mawr o fitamin C, a gefnogir gan B6 a asid pantothenig.

Gall fitamin Mae effeithiau ar brosesau imiwnedd hefyd yn cael ei ddefnyddio wrth drin alergeddau. Alergedd cleifion wedi crynoadau yn gyson isel o asid asgorbig yn y gwaed, atal y gallu i dadwenwyno y sylweddau alergedd-achosi (alergenau). Mae'r patrwm adwaith alergaidd yn ymddangos ymysg eraill, sydd ynghlwm i fath arbennig o gelloedd gwyn y gwaed a elwir yn eosinophils Leucocyte, y mae eu rhif yn rhy uchel mewn pobl ag alergeddau. Mae'n profi trwy arbrawf bod diffyg asid asgorbig yn arwain at y cyflwr a elwir yn eosinophilia. Fitamin C yn naturiol gwrth-histamin, ac histamin fel y gwyddom, cymryd rhan weithredol mewn adweithiau alergaidd. Rwyf wedi gweld cynnydd anhygoel mewn cleifion alergedd a oedd yn cael eu trin gyda dosau mawr o, asid asgorbig B6, asid pantothenig, fitamin A, fitamin E, calsiwm a silicon.

Asid asgorbig yn gymharol diwenwyn hyd yn oed mewn dosau mawr iawn. Hyd at 50,000 mg o ascorbate dyddiol wedi cael eu defnyddio i drin canser a lewcemia, yn aml gyda chanlyniadau eithriadol, nad yw'n syndod, felly pan fydd fitamin C yn rheoleiddio prosesau resbiradaeth yn y mitocondria.

Diffyg fitamin C yn cyd-fynd yn aml gan blinder, anniddigrwydd, pryder ac anhunedd. Gall yr amodau hyn eu datrys gyda'r fitamin. Cynhyrchu hormonau adrenal cortecs yn dibynnu ar asid asgorbig a colesterol, sy'n cael ei fwyta mewn symiau mawr yn ystod dylanwadu ar straen.

Dogn dyddiol a argymhellir: 70 mg.

Dos therapiwtig: 1,000-10,000 mg.

Mega-dognau: Mae hyd at 60 000 mg ar ffurf ascorbate.

Symptomau gorddos: Anhysbys.

Ffynonellau: Tatws, llysiau, ffrwythau sitrws, aeron sur, pupur, rhosmari, cyrens duon a choch a mefus.