Fitamin B5 | asid pantothenig

Fitamin B5 | asid pantothenig

Swyddogaeth: B5 i'w cael yn yr holl gelloedd fel cyfansoddol o'r pwysig cydensym A (CoA), sy'n catalyzes hylosgi o'r holl ynni yn rhoi faetholion. Mae synthesis o asidau brasterog, colesterol, hormonau yn y cortecs adrenal, ac acetylcholine yn dibynnu ar CoA. Gostwng colesterol yn y gwaed ac yn gwella'r effaith ar yr afu yn dadwenwyno, gallu äribland iau i dorri i lawr y gweddillion meddyginiaeth.

Canlyniadau methu a defnyddio therapiwtig: Irritability, pryder, confylsiynau, diffyg cydlyniad yn y cyhyrau. Blinder, blinder a goddefgarwch lleihau i siwgr. Caled o'r swyddogaeth y chwarennau adrenal. Hypoglycemia a phwysedd gwaed isel. Clefydau ar y Cyd, gan gynnwys arthritis.

Argymhellir dogn bob dydd: 10 mg.

Dos therapiwtig: 100-200 mg.

Mega-Dosau: 1000 mg.

Symptomau gorddos: Gall Ar dognau uchel iawn o oddefgarwch boen yn cael ei leihau.