Fitamin B10 | Para-aminobensoensyra

Fitamin B10 | Para-aminobesoesyra

Swyddogaeth: A all gael ei ffurfio o fflora coluddol iach ac yn cymryd rhan yn y synthesis o asid ffolig. Mae'n darparu amddiffyniad effeithiol rhag ymbelydredd uwchfioled a thrwy hynny atal llosgi ei hun öjligtvis gwrthweithio wrinkles a gwallt llwyd.

Canlyniadau methu a defnyddio therapiwtig: Ddefnyddir yn fewnol fel yn allanol (yn eli) ar gyfer atal a thrin llosg haul. Ecsema, fitiligo (diffyg pigment).

Dogn dyddiol a argymhellir: Heb ei sefydlu.

Dos therapiwtig: 300-1000 mg.

Symptomau gorddos: Gall Cyfog a chwydu digwydd ar dognau uchel iawn. Gall dognau uchel am gyfnod hir achosi galon, yr arennau a'r afu niwed.