Integreiddio Osgo

Osgo Mae integreiddio yn ddull therapiwtig corff sy'n anelu i ddiddymu tensiwn yn y cyhyrau a rhyddhau rwystro resbiradaeth ac emosiynau hatal.

Integreiddio Osgo - integreiddio osgo - yn ddull a ddatblygwyd gan Jack W. Painter. Y nod yw i ddiddymu tensiwn yn y cyhyrau dwfn a chronig, rhyddhau crynhoi teimladau a rwystro anadlu a chysoni corff ac enaid i mewn i holl integredig.

Mae'r driniaeth yn i lacio a phrosesu y meinwe cysylltiol sy'n clymu at ei gilydd y system cyhyrau gyfan. Mae'r dechnoleg a ddefnyddir yn tylino dwfn a chaled sy'n benthyg elfennau o therapïau Reichian a bioenergetic gwahanol. Er bod technegau therapi Gestalt yn cael eu cynnwys i gysylltu'r gwaith corfforol ar yr emosiynau a bywyd bob dydd.