 |
| Vitamin B10 | Simu-aminobensoensyra | Picha na: Ephemeronium and Ben Mills |
Vitamin B10 | Simu-aminobesoesyra
Kazi: Je kufanyika flora afya INTESTINAL na ni kushiriki katika awali ya folic acid. Inatoa ulinzi dhidi ya mionzi ultraviolet na hivyo kuzuia moto mwenyewe öjligtvis counteracts wrinkles na mvi.
Matokeo ya kushindwa na matumizi ya matibabu: Used ya ndani kama nje (katika creams) kwa ajili ya kuzuia na kutibu kuchomwa na jua. Ukurutu, vitiligo (rangi upungufu).
Ilipendekeza kiwango cha kila siku: Si imara.
Matibabu kipimo: 300-1000 mg.
Dalili za overdose: Kichefuchefu na kutapika yanaweza kutokea katika dosages juu sana. Muda mrefu viwango vya juu huweza kusababisha moyo, figo na kuharibika kwa ini.