Shiatsu

Shiatsu je način, da vpliva na telo je pretok energije s prstom pritiska in manipulacije telesa.

 Shiatsu je japonska in pomeni pritisk s prsti in je krovni izraz za različne tehnike za zdravljenje telesa. Ime izvira iz preloma stoletja, vendar pa se metoda je poreklo so starodavne. Sedanji obliki shiatsu ki ga je razvil japonski Tokurijo Namikoshi.

 Shiatsu temelji na načelu Ki, vitalna energija, ki teče v telesu. S pritiskom na določene točke na telesu, pogosto na istih vprašanjih, kot je določeno z teorijo akupunktura, si prizadeva za spodbujanje energije v telesu. Ena od razlik med shiatsu in akupresura je, da v shiatsun tudi manipulirati različne dele telesa, da se raztopi blokad v energetskem in mobilnost.

 Dele telesa, s preveč energije, se imenuje jitsu, medtem ko tisti, ki so premalo znane Kyo. Jitsu je ponavadi boleče področje, ki se šteje kot simptom, medtem ko Kyo šteje, da je vzrok, in tako je področje, je treba najprej obravnavati. Obstaja posebno tehnologijo v shiatsu imenovano Kyo jitsu, ki ga je pripravil Shizuto Masunaga.

 V shiatsu pojavlja predvsem dve tehniki: pritisk in raztezanje. Pritisk se lahko uporablja z rokami, komolci, kolena in noge in vse telo se obravnava. Zdravljenje območja hara (trebuh pod popkom), ki se imenuje ampaku, in je zdravilna umetnost starejša od shiatsun. Z hara si želijo priti v stik z vašim telesom vse meridianov.