 |
| Rolfing | Foto: Wolfgang Kluge |
Rolfing je telo terapevtski pristop, ki vključuje globoko masažo, da se raztopi telesne, duševne in čustvene napetosti. Rolfing se imenuje po Ida Rolf, ki dela v ZDA, vse do svoje smrti 1982. Metoda se imenuje tudi strukturna integracija. Danes obstaja več kot 500 usposobljeni terapevti na svetu, predvsem v ZDA, skandinavske države, so nekaj.
Rolfing je oblika terapije telesa, ki bodo temeljila na ideje, W. Reich in M Feldenkreis. S pomočjo temeljito masažo vezivnega tkiva telesa želi, da se raztopi v telesu mišice oklep, s čimer se sprosti telo, um in čustva iz zastojev. Cilj je, da se vaše telo v ravnotežju za njegovo delovanje bolje, je teža videti kot veliko zdravilno moč.
Telo je zelo mazljiva. Ida Rolf ni fizično strukturo, ki vsebuje več strukturnih segmentov. Ti bloki lahko vplivajo na različne načine, ampak to je samo kombinacija, ki daje stabilnost v telo. Neravnovesje v enem delu telesa kaže, da je izravnati z neravnovesje v drugem delu, in telo nosi več in več. Oseba, ki je določen vzorec gibanja, ki vpliva tudi na čustva in vedenje. Sposobnost do prostega gibanja in ustrezno reagirati v različnih situacijah je ovira. Naklada in različne telesne funkcije so prizadeti.
Kronični stres, lahko država ima svoj izvor v prejšnjih travmatičnih izkušenj. Čustva in fiksne vzorce obnašanja lahko sedijo v vezivnega tkiva omrežje v telesu. To je vezivno tkivo, ki ima vse kosti, mišice in notranje organe na svojem mestu. Vezivnega tkiva struktura lahko v nesrečnih primerih skrajšali in izgubi sposobnost razširiti. Rezultat tega je neravnovesje v telesu.
Popolno Rolfing zdravljenje sestavlja 10 sej zdravljenja. Metoda je težko in globoko masažo, kjer terapevt meni, prsti, členki in komolci v pomoč, da prodrejo globoko v strukturo telesa. Prvi in zadnji zdravljenja pomeni bolj površinsko obdelavo v telesu, medtem ko je zdravljenje v med, je globlji in pogosto bolj boleče. Terapevt deluje, da ublažijo in podaljšala mišic in vezivnega tkiva membrane. Med potekom zdravljenja, lahko bolnik spomnite in podoživite nekaj travmatičnih dogodkov, ki so povezani s napetost v različnih delih telesa. Telo se manipulira na različne načine za to, da se približajo ideal držo:
- Je treba desno in levo stran sambe začela,
- Medenica bližje vodoravni položaj, tako da utež temelji neposredno na medenico,
- Steber mora biti zmerno spodnjem delu hrbta,
- Noge skupaj za podporo nižje medenico.
Ida Rolf meni, da je fizično telo, je osebnost, ne le svoje izražanje. Cilj zdravljenja je strukturna integracija, zveza delov v celoto. Če je integrirana fizična struktura, tudi integrirano psihe, če je telo res strukturno organizirana, delovna naravnih ritmov in samoregulacije mehanizme stroškov in so potrebni.