Primal Therapy

Primal terapija trdijo, da ponovno doživljanje otroštva boleče izkušnje so potrebni čustveno popolnoma izraženi, da se raztopi nevrotično napetosti.

Primal terapija je razvil Arthur Janov v ZDA leta 1970, čeprav se osnovne zamisli teorije in terapije so starejši od tega. Metoda se izvaja na Švedskem v času trajanja intenzivno terapijo.

Janov meni, da je otrok rojen s potrebami, ki povzročajo bolečino je veliko, če niso zadovoljni. Odraščanje je doživela več travmatični dogodki, tako imenovani prvinski dogodke, ki jih ni bilo mogoče opaziti, ko so bili prisotni. V času dodajo ti prvinski dogodkov na prvinsko sliki.

Nevroza je zaprta bolečina, ki vsebuje vsa žalost in krivice, ki posameznika doživela kot otrok. Nevroze sestavljajo vse poskuse, da se prepreči bolečino, deloma pa kronične napetosti, ki je posledica njihovih prizadevanj. Janov govori o delitvi: oseba, ki loči od potreb in čustev, da bi izključili prekomerno nelagodje.

Morda je najbolj prvinski dogodek je trenutek rojstva. Ideja o prvinski terapije je, da je pomembno, prvinsko dogodki so ponovno doživeli v celoti v prvinsko doživetje, ki je pogosto zelo boleče. Primal Therapy je, da je treba novorojenčka je strah in bolečina pri - ali bolje, je prvič zares začutil, da je travme, ki je bil - kar lahko včasih biti zaslišan v Primal Scream. Terapevt vloga je pomagati stranki zagotoviti čustveno izražanje bolečine, ki ni mogel najti izhod v otroštvu. Prepričani smo, da se samo s tem intenzivno občutek popolnoma izraženi nevrotičnih napetosti se lahko raztopi.