Alternativna medicina | Tajska masaža | komplementarne medicine

Tajska masaža, nuat phaen Boran

Tajska masaža je vrsta masaže v tajskem stilu, ki vključuje raztezanje in globoko masažo za spodbujanje telesne pretok energije. Znano je na Tajskem kot "nuat phaen Boran", kar dobesedno pomeni "starih masažo."

Tajska masaža je ena od štirih vej tradicionalne tajske medicine, ki temelji na zdravljenju človeškega telesa, uma in duha. Druge veje so zelišča, prehrana in duhovno vadbo.

Origin

Rečeno je, da so začeli vaditi tajsko masažo že več kot 2000 leti v zvezi z uvedbo budizma na Tajskem, indijski menihi priselili v državo. Legendarni ustanovitelj tajske medicine je dr Jivaka Kumar Bhaccha, ki je na Tajskem znan kot Shivago Komarpaj. Bhacca priselili iz severne Indije in naj bi bili tesni sodelavec Bude. Tajske medicine razvila v budističnih samostanov in templjev, kjer so tradicionalno tajsko poiskala na pomoč s svojimi tegobe.

Tajska masaža duhovni vidik je bil ohranjen in tradicijo, da bo učitelj tajske masaže začetek svojih razredih, ki jih izvajajo waikru, vrsta molitve in recitacije namenske Shivago Komparpaj, oče tajsko masažo, in zdravljenje boginje in nekdanji učitelj v tradiciji.

Vplivi na zdravje

Masaža se ukvarja z elektromagnetnim ali električna polja, ki obkrožajo, izpolnite in prinašajo telesu nazaj v življenje. Zdravje učinki tajske masaže so številne. Najmočnejši je, da je dejal, ohraniti dobro zdravje. Poleg tega, se lahko uporablja za zdravljenje različnih zdravstvenih težav.

V nadaljevanju so nekateri učinki tajske masaže: večjo fleksibilnost in mobilnost, da bo odstranil bolečine v mišicah in mišični krči, izboljša držo, pomirja živčni sistem in spodbuja globok občutek sprostitve s povečano stopnjo energije, ki omogoča sprostitev globoko čustveni stres, spodbuja obtok in limfno drenažo, pospešuje notranje organe, odpravlja utrujenost, otekle okončine, boleči sklepi in glavobol.

Opis Tajska masaža

Tajska masaža je kot križanec med akupresura, Zen shiatsu in jogo. Dejanska masaža je sestavljena iz počasi, ritmično udarcev in se razteza vzdolž energije v telesu linije, znan kot "pozno" v tajski. Rečeno je, da obstaja več kot 70.000 "pozno" po telesu, in terapevt osredotoča na dlani, palce, komolce in noge za masažo 10 najbolj pomembno. Terapevt deluje na sproščanje napetosti v telesu. Terapevt prav tako postavlja telo v jogi podobnih instrumentov in nežno sways telo za odpiranje sklepov in olajša sprostitev. Pazite tajske masaže vključuje naslednje štiri baspositioner: Od spredaj z bolnik leži na hrbtu, strani z bolnik leži na strani izmenično, od zadaj z bolnik leži na trebuhu, v sedečem položaju.

Eden od najbolj pomembnih načel tajske masaže je stalni tok zaporednih gibanj, ki pripravljajo bolnik za naslednji korak pri zdravljenju. Terapevt se ves čas zaveda svojega položaja, tako da se ohranja stalno počasen ritem. Deep, nenehno vztrajala, vezno tkivo zmehča in sprosti sprostiti pretok energije po energetskih vodov za pripravo bolnika za raztezanje, ki sledijo.

Obstaja več kot 70-10 različnih regionalnih različic tajske masaže. Dva stilov sta na severu (Chiang Mai), ki se osredotoča bolj na raztezanje gibanja, in South (Bangkok), ki se osredotoča na akupresura. Slednji se šteje mehkejši. Slednji se šteje za hitrejši in včasih bolj intenzivno.

Priprava Tajska masaža

Morate pripraviti minimalno za tajsko masažo. Tajska masaža se izvaja na tleh, ki bo terapevt lahko uporabite svojo telesno težo in izvajanje številnih gibanj, ki ne bi bilo mogoče na masažni mizi. Masaža je suh, to je, brez uporabe olj. V pripravi pa je terapevt v nekaterih primerih dodati örtkompress na toplo in pomirjajo bolnikovo telo. Značilno je, da je pacient popolnoma oblečen, z ohlapnimi oblačili. Tajska masaža običajno traja eno do dve uri, vendar jih je mogoče tri ure ali več, če je to potrebno. Raziskave

Praksa tajska masaža se izvaja po vsem svetu in vse bolj pogosti. Poznavanje terapevtske koristi, ki izhajajo iz preteklih izkušenj, ne z Western forskning.Utbildning

Večina terapevtov tajske masaže so se usposabljali, kjer masaža obrazec ima svojo najmočnejšo oporo, na območju, Chiang Mai na severu Tajske na Inštitutu za tajska masaža, ali terapevt je učitelj, ki usposabljajo tam. Vendar pa je tudi dobro znano šolo na Wat Pad v Bangkoku.

Old Medical School, na severu Tajske, je bila ena prvih šol, ki je na tuje študente. Tam je bil kratek tečaj v obliki desetdnevni program, imenovan Nuad Boran. Glede na to, da učenci ne govorijo jezika, seveda osredotočili na tehnologijo. Veliko tujcev narobe celotno stvar in mislil, program je bil seštevek tradicionalne tajske medicine. Dejstvo je, dejansko fizično usposabljanje tradicionalno strokovno ali doktorat na masažo približno 2 leti dolgo. Ten-dnevni program bo videti kot uvod.

Najdi terapevti v Alternativmedicin.se v tajsko masažo.

Poglej našem forumu o tajske masaže.