 |
| Vitamin B8 | biotin | Foto: Ephemeronium and Ben Mills |
Vitamin B8 | biotin
Funkcija: Sudjelovanje u stanične oksidacije i katalizira sintezu masnih kiselina i hemoglobina. To aktivira bakterija borbe je zdrava.
Posljedice neuspjeha i terapijske svrhe: Eksperimentalno inducirana biotina nedostatak je u volontera rezultiralo mučnina, nedostatak apetita, anemija, teški umor, blage depresije, halucinacije, panika, bolove u mišićima, suha koža, gubitak kose i preosjetljivosti na dodir. Dobri rezultati su vidjeli u liječenju zajedničkih i mokraćne kiseline gihta, raznih vrsta gihta i ekcema.
Preporučena dnevna doza: 150-300 mcg.
Terapijska doza: do 5 mg.
Simptomi predoziranja: Nepoznato.