Klor

Klor

Klor, otopljen u obliku iona, se nalaze zajedno s natrijem u svim organskim tekućinama, pogotovo izvan stanice. Njegov glavni zadatak je održavanje tlaka tekućine u krvnoj plazmi i tkivu tekućine.

Značajka: klor je glavna komponenta želučane kiseline te je preduvjet za crvenih krvnih stanica sposobnost za prijevoz ugljičnog dioksida. Stimulira jetre detoksikacije funkcije.

Posljedice neuspjeha: probavne smetnje i poremećaji elektrolita. Nedostatak je vrlo rijetka, osim u dugotrajno povraćanje, kada velike količine želučane kiseline je izgubljen. Budući da klor je sastavni dio kuhinjske soli je daleko češći predoziranja.

Simptomi predoziranja: srce problema.

Izvori: meso, mliječni proizvodi, rajčica, celer, kelj i datume. Izvor koji sadrži uglavnom soli.