Psykodrama

Psykodrama involverer rollespil og følelse fulde udtryk i en struktureret situation til at øge bevidstheden og overvinde personlige problemer.

Psykodrama er et action-orienteret psykoterapeutisk tilgang, forfatter, som er den østrigske psykiater Jacob L Moreno (1892-1974). Han flyttede til USA i 1925 og grundlagde gruppen psykoterapi, psykodrama-metoden blev lanceret 1932. I 50'erne fik den psyko-dramatiske teknikker formidlet bredt blandt forskellige erhverv i terapi og uddannelse. I Sverige, herunder psykodrama psykiatrisk, stofmisbrug og teater.

Teorien bag den psyko-drama er, at menneskets mentale sundhed og evne til at leve et kreativt liv afhænger af hendes relationer med andre - i forholdet født mand.

Psykodrama Ordet betyder "psyke af virksomheden." Den metode som regel indebærer, at en person spiller en følelsesladet situation: en konflikt, et problem, en traumatisk situation, osv. Den situation behøver ikke at have eksisteret i virkeligheden, men det kan også være et spørgsmål om projektioner og fantasier af mulige begivenheder.

Psyko-drama kan handle på forskellige måder - som et diagnostisk værktøj, hvor hans problem er udsat for,

- En person viser i handling, hvad der er vigtigt for ham eller hende;

- Som en terapi, hvor personen kan opnå katharsis (følelsesmæssig frigivelse, rensning), og indsigt og en større forståelse af sig selv og andre,

- Som en rehabilitering af sådanne sårede og syge,

- Nye måder at forholde sig i interpersonelle relationer kan være boret ind.

En session i en planlagt psykodrama normalt består af tre faser, hvor terapeutens rolle er at fungere som koordinator og instruktør:

1. Varme fase
Det taler om gruppen og et problem med krystalliseret.

2. Dramatisering fase (handling fase / design)
En situation spilles af en person med hjælp fra andre gruppemedlemmer. Hovedpersonen selv demonstrerer forskellige roller. Til gengæld engageret til at gå om de forskellige medlemmers rolle problemer.

3. Debatperioden
Man vender tilbage til gruppen og behandle den dramatiseret (deling).

Et mål for psyko-drama er at få indsigt om sig selv ved at se, hvordan man skal forholde sig til andre, og hvordan de opfattes af andre.

I Sverige, at begrebet selv-repræsentation, som er navnet på en form for terapi og også den kunstform med Moreno, der gjorde det. Målet er at udforske nye roller, og oplev hvorfor en sådan afviste dem før.