Vitamien P | Flavonoïede

Vitamien P

Vitamien P behoort aan 'n groep genaamd flavonoïede. Dit vind plaas in die natuur en is chemies verwant is aan die kleurstowwe wat in plante. Die woord "Flavon" kom van die Latynse "Flavius" wat beteken "geel". Daar is gevind flavonoïede in meer as 300 plante. 'N Groot gedeelte van hierdie is biologies aktief en is dus genoem "Bioflavonoïden". Sommige van hierdie stowwe, veral citrine, roetine en hesperidin, wat herinner aan vitamien C in hul aktiwiteit.

Feature: P 'staan ​​vir "deurlaatbaarheid", wat beteken deurlaatbaarheid omdat Bioflavonoïden reguleer kapillêre deurlaatbaarheid en versterk kapillêre mure. Bioflavonoïden bevorder die absorpsie van vitamien C, beskerm dit teen vernietig word deur die suurstof en verhoog die effek daarvan. Vitamien P verhoed bloeding en bloedvat tekortkominge, het 'n diuretiese effek en stimuleer die nier, hart en lewer funksies. Saam met vitamien C versterk die bindweefsel en verhoog weerstand.

Gevolge vir mislukking en terapeutiese gebruik: wat gebruik word wanneer bloedvate bars, brein bloeding, hematomas, retinale bloeding en ander kapillärskador. Menopousale probleme, tekens van 'n miskraam en bloeding na aflewering. Heelkunde wat verband hou met diabetes. Kneusing, edeem, spatare en aambeie. Rumatiekkoors, artritis, infeksies en vergiftigingen.

Die aanbevole daaglikse dosis: Nie 'n stewige span, maar die behoefte is waarskynlik 50-100 mg per dag.

Terapeutiese dosis: Up tot 1000 mg.

Simptome van oordosering: Onbekend.

Bronne: Dieselfde as vir vitamien C. Buck Koring bevat 'n baie roetine.