 |
| Vitamine B2 | Riboflavine | Foto: Patricia R |
Vitamine B2 | Riboflavine
Functie: Riboflavine is een co-enzym voor veel van de enzymen die cellulaire ademhaling te controleren. Essentieel voor een normale groei en reproductie. Bevordert een normale werking van de huid, haren, nagels en ogen. Betrokken bij verbranding
Gevolgen van het niet en het therapeutisch gebruik: Scheuren in de hoeken van de mond, kapotte huid rond de neusgaten, rimpels op de bovenlip. overgevoeligheid voor licht, waterige ogen, gevoel van gruis in het oog. Bloeddoorlopen ogen, spierzwakte, mentale apathie, jeuk van de vagina en warme voeten.
Aanbevolen dagelijkse dosis: 1,3 -1,7 mg.
Therapeutische dosering: 10-100 mg.
Symptomen van overdosering: Onbekend.