White Chestnut

White Chestnut

White kastaņu (Aesculus hippocastanum), White Chestnut. Nevēlama domas. Mental pamatojumu.

Dr Bach "aģents tiem cilvēkiem, kuriem grūti novērst nevēlamas idejas, domas un argumentus no seeping viņa prātā. Tas parasti notiek šādos laikos, kad viens interesēs uz šo brīdi nav pietiekami aizņemts, lai nozvejas viena visa uzmanība. Neraizējoties domas paliek un pat ja atsevišķas dažreiz izdodas izspiest to, lai viņi nāk atpakaļ. Viņi, šķiet, aplis ap un radīt garīgās spīdzināšanu. Šīs nepatīkamās domas klātbūtni traucē mieru un novērstu indivīdu no koncentrējoties uz ikdienas uzdevumiem un priekus. "

Piemēri simptomiem: Nevar izslēgt noteiktas domas. Var atkal un atkal domāt par to kā "es būtu varējis teikt, vai būtu teicis". Pastāvīgi garīgās chattering vadītājs uzskata, tāpat kā tas bija pilns ar atbalsīm. Nevar gulēt, jo no nevēlama domas, ka "griež apkārt" galvā.

Pozitīvas izmaiņas: Pievērsiet uzmanību uz savu spēju kontrolēt savas domas. Balanced garīgo attieksmi. Palielināts relaksācijas un iekšējo mieru. Spēja izmantot domāšanu un radošā veidā.