Latvijā
Lunging
 |
| Lunging | Foto: Reytan |
Lunging ir tāds pats kā muskuļu stiepšana, apvienojot masāžas un stiepšanās. Šī metode tika izstrādāta ar masieris Hans Axelson un iesniedza 1987.
Ārstēšanas laikā pacientam attiecas tikai pasīva. Muskuļu vai muskuļu grupas jāapstrādā atrodas situācijā, kad tā kļūst izstiepts. In izstiepts valsts masēt, tad muskuļu un ādas pār īpašo bīdāmo un töjande kustības. Ārstēšana stimulē šādas asinsriti. Lunging tiek uzskatīta par atbilstošu attieksmi pret stīvs un saīsināt muskuļus.