 |
| Vitamín B12 | kobalamínu | Foto: Benjah-bmm27 |
Vitamín B12 | kobalamínu
Funkcia: zúčastňuje tvorby krvi a je koenzým v členení sacharidov tukov a bielkovín, syntéze ribonukleovej kyseliny. Zabraňuje toxické poškodenie pečene a tuku v pečeni. To stimuluje tvorbu žlčových kyselín a nižší krvný
Dôsledky zlyhania a terapeutické využitie: pernicióznej anémia sa lieči lekári s B12 injekcie. Duševné nerovnováha nasleduje únava, podráždenosť, zlé sústredenie a zlá pamäť. Dobrých výsledkov bolo dosiahnuté v liečbe migrény, neuralgie, alergie, psoriáza, dnu choroby a geriatrickú problémy.
Odporúčaná denná dávka: 3 mg.
Terapeutické dávkovanie: 50-100 mg.
Mega-dávka: do 2000 mg.
Príznaky predávkovania: neuvedené.