 |
| Heller rámcové | Foto: Thomas Wanhoff |
Heller Framework je forma
spojivového tkaniva masáž na
vyváženie tela držanie tela a pohyby.
Heller práce zvyčajne pozostáva zo série 11 procedúr s cieľom uvoľniť aj ku stimulácii všetky prvky kostry a obnoviť prírodnú rovnováhu a harmóniu v tele. Spojivového tkaniva je spracovaný špeciálnou technikou, kedy terapeut má ruky, členky a lakte pomoci (rolfing a Aston-masážne boli zdrojom inšpirácie). Svalové napätie, najmä v oblasti šije, ramená a chrbát sú spracované a telo sa natiahne na zvýšenie rozsahu pohybu. Nových pohybových vzorov sa učil. Liečba má za cieľ zvýšiť povedomie o vzťahu medzi držanie tela, napätie a postoje, ktoré telo vyjadruje.
Heller Framework je tiež používaný ako spôsob učenia sa zvládať stres. Konkrétne použitej technológii k zvýšeniu metabolizmu vo svaloch, zvyšuje krvný obeh a tiež vplyv na srdcový rytmus k viac rovnovážneho stavu.