Heller Framework

Heller Framework er mynd af bandvef nudd til jafnvægi setji líkamans og hreyfingar.

Heller Vinna samanstendur yfirleitt af röð af 11 meðferðir með það í huga að bæði slaka til að örva alla beinagrind þætti og endurheimta náttúrulegt jafnvægi og samhljóm í líkamanum. The stoðvefur er unnin með sérstöku tækni þar sem Sálfræðingur tekur höndum, Hnúi og olnboga til að hjálpa (Rolfing og Aston-nudd hefur verið uppsprettur innblástur). Vöðvi spennu, sérstaklega í háls, eru herðar og bak í uppnámi út og líkaminn er strekkt að auka úrval af hreyfingu. New mynstur hreyfing er lært. Meðferð miðar að því að auka skilning á sambandinu milli stelling, streitu og viðhorf sem líkaminn tjáir.

Heller Framework er einnig notað sem aðferð til að læra að stjórna streitu. Nánar tiltekið er notað tæknina til að auka efnaskipti í vöðvum, auka umferð og einnig haft áhrif á hjartsláttartruflanir og að meira jafnvægis ástand.